Можно ли пить пиво в жару

Британский врач Зои Уильямс рассказала, как нужно пить пиво в жаркую погоду, чтобы не было обезвоживания. Об этом сообщает сайт HuffPost.

Британский врач Зои Уильямс рассказала, как нужно пить пиво в жаркую погоду, чтобы не было обезвоживания. Об этом сообщает сайт HuffPost.По словам специалиста, алкоголь способен усиливать обезвоживание, что особенно важно помнить в жаркую погоду. Поэтому те, кто хочет пропустить кружечку пенного напитка должны запивать его водой. Уильямс также отметила, что в жару стоит отказаться от тяжёлой пищи, а вместо этого перейти на ягоды и салаты из бобовых, которые хорошо утоляют голод. Кроме того, с этими продуктами в организм поступает клетчатка, необходимая для полезных кишечных бактерий.