Наука сна: чем опасна бессонница
- 26 сентября 2014
- administrator
Способы приручить бессонницу, с которой сталкивается каждый, кто много работает или много летает — в нашей галерее
Способы приручить бессонницу, с которой сталкивается каждый, кто много работает или много летает
Сон как система
Особенно это актуально для людей, работающих в бизнесе. У них постоянная высокая нагрузка и ненормированный рабочий день, они все время находятся в состоянии стресса.
Кто плохо спит, тот плохо работает