Логотип новостного портала Прогород
Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

Австралийские ученые оценили влияние бега на здоровье

Австралийские ученые оценили влияние бега на здоровье

Ученые из Викторианского университета (Австралия) проанализировали результаты сразу 14 исследований, посвященных выяснению взаимосвязи бега и долголетия.

Как уверяют австралийские ученые, метаанализ многочисленных исследований бега и долголетия, которые учитывают данные о 232 149 добровольцах, доказывает несомненную пользу регулярных пробежек, сообщает dailymoscow.ru.

Так, утверждается, что регулярные занятия бегом на 30% сокращают смертность от различных причин. Уточняется, что оптимальным является вариант легкого неспешного бега в течение 50 минут в неделю.

  • 0

Читайте также:

    Популярное

    Последние новости

      Мы в социальных сетях

      Телефон редакции: 8(8216)72-18-18, электронная почта редакции: usolye.pro@yandex.ru Рекламный отдел: usolye.pro@yandex.ru

      Главный редактор: Паскар Дмитрий Сергеевич

      Сетевое издание usolie.info (УСОЛЬЕ.ИНФО)

      Язык(и): русский

      Перевод наименования (названия) на государственный язык Российской Федерации: Усолье.Инфо

      Доменное имя сайта в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» (для сетевого издания): usolie.info


      Вся информация, размещенная на данном сайте, охраняется в соответствии с законодательством РФ об авторском праве и не подлежит использованию кем-либо в какой бы то ни было форме, в том числе воспроизведению, распространению, переработке не иначе как с письменного разрешения правообладателя.

      Примерная тематика и (или) специализация: Информационная (новости города и района), информационно-аналитическая, политическая, образовательная, спортивная, развлекательная, культурно-просветительская, реклама в соответствии с законодательством Российской Федерации о рекламе

      Территория распространения: Российская Федерация, зарубежные страны

      На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации).

      16+