Врач рассказала, кому может навредить употребление арбуза
- 12 августа 2022
- administrator
Сезон покупки арбузов находится в самом разгаре. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, какая порция этого лакомства безвредна для здоровья.
«Арбуз лучше употреблять в качестве перекуса, отдельно от остальной еды, поскольку в нем содержится слишком много сахара. За один раз нельзя съедать более 200 граммов этого лакомства», – отметила специалист.
Елена Соломатина добавила, что некоторым гражданам к употреблению арбуза следует подходить с особой осторожностью. Дело в том, что арбуз обладает мочегонным действием. К примеру, если у человека есть камни в почках, то они могут начать двигаться, передает радио Sputnik.