Бодибилдинг и бодифитнес покорен усольчанами

22 октября 2014
administrator

В Иркутске прошел открытый чемпионат по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Усолье представляли пять спортсменов клуба «Сокол», воспитанники Олега Шестакова. Двое наших земляков завоевали победы. Але...

. Александр Павлов по бодибилдингу стал абсолютным чемпионом. В фитнес бикини усольчанка Евгения Нестерова заняла первое место. Остальные усольские участники вошли в пятерки лучших. На днях наш земляк Александр Павлов отправится на чемпионат России в Екатеринбург. У усольчанина высокие шансы победить.

Ольга Клыкова

...

Бодибилдинг и бодифитнес покорен усольчанами

Популярное

Смешиваем мыло с марганцовкой — и все проблемы решены: любимый лайфхак опытных хозяек

Рассыпала возле смородины и ахнула — тля за 1 день исчезла с цветущего куста — помогает лучше ядрёной "химии"

Не забор, а мечта любого дачника: забудьте о заборе из профлиста — есть более красивый способ отгородиться от соседей

Втулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как их применяю — очень полезная вещь для решения многих задач

Втулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как их применяю — очень полезная вещь для решения многих задач

Рассыпала возле смородины и ахнула — тля за 1 день исчезла с цветущего куста — помогает лучше ядрёной "химии"

1 стакан на 1 метр — и свекла начнет расти как на дрожжах: станет крупной, сочной и сладкой

Яичницу на сковородке больше не жарю — беру простой стакан: получается в 100 раз вкуснее

Банан в день и всё: вот почему во Франции всё меньше людей питаются фруктами и овощами

Не сало и не масло: На чём жарят яичницу опытные хозяйки — запомните раз и навсегда

Теперь запрещено с 10:00 до 22:00 – новое правило для тех, кто водит автомобиль

В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину - пенсионерам назвали действующие ограничения

Капля на ствол яблони – и вся тля осыплется дождем: ушлые дачники обходятся без агрессивной химии – и экономят средства

Лью на лук и чеснок эту смесь — пожелтевшие перья зеленеют за 2 дня — мощнейшее средство ставит "на ноги" даже самые вялые растения

2 капли в сухую тушь — и она снова красит, как новая: экономный трюк для каждой красавицы

В июне малине нужен "как кислород": кидаю горсть под корни — летом кусты будут благодарить обильным урожаем сладких ягод

В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину - пенсионерам назвали действующие ограничения

1 банка крупы вместо тонны навоза: даже глинистая почва станет черноземом — полезный совет из СССР

Хрустящие сырные гренки будут готовы за 10 минут: сохраните этот необычный рецепт приготовления с паприкой

Не сало и не масло: На чём жарят яичницу опытные хозяйки — запомните раз и навсегда

Последние новости

Напрасно забытый рецепт - намазка на хлеб "Советская": готовится за 7 минут, съедается за 1 - вкусно и бюджетно

Высыпаем 4 стакана – и к выгребной яме можно подходить без гримасы: теперь только запах свежести – эффективно и недорого

Клёвый цвет: рыбы видят приманки этих расцветок за 13 метров - мимо не проплывет ни одна

Для цветения герани — обязательно: 1 щепотка в воду — и бутоны начнут расти как угорелые

Всего 1 чайная ложка под куст: клубника завалит ягодами раньше срока

Наконец нашел идеальное решение, чем закрыть дорожки между грядок в огороде - бюджетный метод, и сорняки больше не надоедают

3 штуки в воду — и герань цветет как заведенная круглый год: пышные шапки прут без остановки

Попрощайтесь с туалетной бумагой — это пережиток прошлого: её замена гораздо эффективнее — в Европе во всю используют, а мы только начинаем

Усолье-Сибирское собирается отметить День молодежи с размахом

Ленивые пирожки за 5 минут — даже духовка не понадобится: сочная начинка и золотистая корочка

Крем за 200 рублей оказался лучшим — дерматологи это подтверждают

Иркутские леса сражаются с огнём

5 лавровых листов – и огурцы плодоносят как не в себя: свежие овощи будут радовать вас с июня и до октября

В июне перцы только этого и ждут: 1 литр под куст – и собираем настоящих гигантов: секретный рецепт удобрения

Пирог быстрого приготовления! Тесто на основе творога и начинка из груш и орехов

Зелень больше не замораживаю и не сушу на зиму: делаю из укропа, петрушки и чеснока душистую приправу, хранить можно годами

В Усольском районе чествуют молодого специалиста

3 ложки в банку – и перцы не узнать: растут быстро, цветут мощно, стенки по 3 сантиметра

Самое лучшее лето за всю жизнь: Глоба назвала знак, которому все будет по силам с 25 июня

Иркутская область готовится к рекордному забегу

Кладу туалетную бумагу в холодильник и наслаждаюсь результатом: вот зачем так делаю — лайфхак немецких домохозяек

Иркутская область готовится к отключению телефонов иностранцам

Омар Хайям назвал главную ошибку в любви: это то, что разрушает чувства быстрее, чем измена

Знаю, как хранить бананы, чтоб не чернели 2 недели - поделился торговец на рынке

Один трюк в июне – и слизняки сбегут, роняя тапки: ни один моллюск не избежит возмездия – рекомендация опытного агронома

Инициатива губернатора Иркутской области на ПМЭФ-2025

Раскрыта самая полезная рыба на лето - ешьте 2 раза в неделю: богатый источник фосфора и селена

Каша на молоке или на воде - какая полезнее? Запомните это раз и навсегда

Котлеты больше не жарю: готовлю вкуснятину всего из 500 граммов фарша – обожает вся семья

Жительницу Иркутской области убедили отдать миллионы под видом помощи

В Иркутской области зампред Правительства инспектирует объекты ЖКХ

Яичницу на сковородке больше не жарю — беру простую кружку: получается в миллион раз вкуснее

Несчастный случай на водоеме всколыхнул Иркутскую область

"Похоже, накрылся наш пляжный отдых": откровенные отзывы отдыхающих на Черном море. Но не про цены и мазут

Грязные жалюзи – больше не проблема: этот простой совет сделает их идеально чистыми за 5 минут - на заметку ленивым хозяйкам