Ксения Сенькина вернулась со сборов

22 августа 2014
administrator

Наша именитая каратиска Ксения Сенькина уже в октябре отправится на чемпионат Мира по карате. Сейчас Ксения серьезно готовится. На днях вернулась со сборов, которые проходили в Горно - Алтайске. Трени...

Наша именитая каратиска Ксения Сенькина уже в октябре отправится на чемпионат Мира по карате.

Сейчас Ксения серьезно готовится. На днях вернулась со сборов, которые проходили в Горно - Алтайске. Тренировалась с сильнейшими спортсменами страны.

Теперь подготовку продолжит в усольском клубе «Ритм» с тренерами Евгением Ахантьевым и Андреем Чемезовым.

Ольга Клыкова

...

Ксения Сенькина вернулась со сборов

Читайте также:

Популярное

Названа самая полезная для человека рыба — ешьте 2 раза в неделю. Богата селеном, фосфором и отменная на вкус

Чем сильнее мороз, тем жарче в доме: забытая разработка советских физиков, сокращающая расходы на отопление до 70%

Кладу на подоконник и всю зиму живу в тепле - и не нарадуюсь: в доме жарко даже в - 40°C

Зачем в пельмени при варке нужно заливать стакан холодной воды — запомните раз и навсегда

Лавровый лист засыпаю солью — весь январь не нарадуюсь своей хитрости: полезный совет для всех домохозяек

Почему нужно солить воду в унитазе. Запомните это на всю жизнь

Сроки передачи показаний счетчиков и оплаты счетов ЖКХ изменились с 1 января 2026 года

Купила красную икру за 199 рублей в "Светофоре" к празднику: честный обзор — внешний вид, вкус, запах и стоит ли ее брать

Ковры на стене снова в моде — вот 3 причины, почему их стоит вернуть в квартиры. Дизайнеры хлопают в ладоши от этой идеи

Одна ложка в шампунь: волосы объемные у корней и чистые до 5 дней — любимый домашний лайфхак

Как открыть любую крышку на банке - 2 простых способа: справится даже ребенок

Как убрать пигментные пятна: 3 копеечных средства, которые работали еще до появления косметологов

Ходить в туалет на унитаз больше не в моде: новый туалетный тренд скоро появится и в России

В "Светофоре" появились новинки: коврики для ванной по 326 руб., формы для запекания за 523 руб. — множество интересных товаров для дома

Психолог объяснила, почему дети не звонят, не приезжают после 40. Причина не в них

Выращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень превосходно очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой

"Вечный септик": как сделать канализацию без откачки и запаха своими руками — опыт и рекомендации экспертов

Нашла в "Красном и Белом" вкусные конфеты, которые не стыдно подарить. Армянский шоколад с изысканной начинкой по смешной цене

Эффективное народное средство против тараканов: как использовать кофе и соду для защиты кухни

Отказ от гель-лака — тренд 2026: японский маникюр делает ногти красивыми и здоровыми за считанные дни

Последние новости

Теперь не важно, успел ли пешеход ступить на зебру: в ГАИ водителям разъяснили, как по-новому уступать дорогу

Как распознать добродушного человека: совет Достоевского, который актуален и спустя 150 лет

Омар Хайям дал совет, как прожить свою жизнь с пользой: актуально и в наши дни — стоит прислушаться

"Тараканы и не сунутся в ваш дом": опытный дезинсектор поделился эффективным лайфхаком

Растворяю одну таблетку и поливаю цветы: спатифиллум и замиокулькас прут как на дрожжах

Зашла в "Фикс Прайс" за мелочью, а попала в дачный рай: купила все для сада и огорода — пригодится каждому

Плитку в ванной укладывать больше не модно: мастера выбирают новый материал — в разы долговечнее и дешевле

Титулованная красавица, которая цветёт с мая по октябрь: великолепный многолетник весь сезон украшает сад пышными алыми бутонами

Нужно ли стирать новые вещи из магазина — запомните раз и навсегда

Как распознать подлых людей: 6 признаков, которые многие замечают не сразу

Ветеринарные специалисты Иркутской области забраковали сотни партий мяса на рынках в 2025 году

Сыплю соду на матрас и сплю спокойно: эффект стойкий — хватает на целый месяц, делюсь секретом

Девять территорий Иркутской области оснастят комплексами ГТО

Лопатой больше не пользуюсь: вот как чищу теплицу от снега – без царапин и повреждений

Одна ложка в шампунь: волосы объемные у корней и чистые до 5 дней — любимый домашний лайфхак

В Иркутской области водитель без прав утонул с пассажиркой на Байкале

В Иркутской области мужчина убил человека из-за громкой музыки

Птица счастья сядет на макушку: Тамара Глоба назвала 3 знака, которые заживут как в сказке

В Иркутской области при пожаре погибла женщина

В Усолье-Сибирском ликвидировали опасные стихийные горки

Мудрость Льва Толстого: одна фраза, которая меняет жизнь людей в трудные моменты

Не чай, не кофе, не какао: ученые назвали идеальный утренний напиток — улучшает состояние кожи и пищеварение

Через Усолье-Сибирское в Монголию, Китай и ОАЭ отправили 18 тонн мороженого и рыбы

Человек начинает "наводить порядок", когда предчувствует, что его жизнь подходит к концу: мудрые слова Юрия Нагибина

Ученые назвали самый полезный обед: не суп, не сэндвич, а пользы в два раза больше, чем от овощей

Не 1 и не 3 раза: сколько раз в день нужно кормить кошку — запомните раз и на всю жизнь

В Усолье-Сибирском и районе за неделю ликвидировали три бытовых пожара

Ученые Иркутской области выявили основные зоны концентрации микропластика на Байкале

Как убрать пигментные пятна: 3 копеечных средства, которые работали еще до появления косметологов

Жители Иркутской области могут сообщать в ФНС о нарушениях в торговле через чат-бот

Этот курорт не зря в народе называют русской Италией: идеально чистые пляжи и лазурное море за копейки

Фраза, которую стоит распечатать и повесить на самое видное место. Поймут лишь те, кому за 40

В Иркутской области за неделю выявили более 12 тысяч случаев ОРВИ

Новый завоз в "Фикс Прайс": от шоколада с гречкой до стильной посуды — что однозначно рекомендую купить

Жители Иркутской области реже других россиян хранят сбережения в банках