Россиянам назвали самое вредное новогоднее блюдо
- 16 декабря 2022
- administrator
Некоторые салаты считаются самыми вредными блюдами на новогоднем столе. Об этом рассказала врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова.
«На первое место я бы поставила салаты, в составе которых содержится большое количество вареных овощей (картошки, свеклы, моркови), колбаса и майонез», – заявила специалист.
Тихомирова подчеркнула, что в салатах оливье, селедка под шубой, мимоза и цезарь содержится много майонеза. К вредным блюдам она отнесла и сладкое, в котором есть много углеводов, жиров, солей и калорий.
Плов и жирная картошка тоже будут тяжело перевариваться, а также мясные продукты в кляре, пишут «Известия».
«А вот, например, шашлык – отличное новогоднее блюдо», – добавила Тихомирова.