Сентябрь сведет в могилу: Тамара Глоба предрекла двум знакам зодиака проблемы со здоровьем
- 21 августа 13:00
- Виктория Зезегова
Согласно прогнозам известного астролога Тамары Глобы, Овнам и Тельцам в сентябре 2025 года стоит проявить особую заботу о своем здоровье. В этот период возрастает вероятность обострения хронических заболеваний, поэтому важно внимательно следить за физическим и эмоциональным состоянием.
Овны: гармония между работой и отдыхом – залог хорошего самочувствия!
Для энергичных и амбициозных Овнов сентябрь 2025 года может стать временем повышенной нервной нагрузки. Это, в свою очередь, чревато развитием тревожности и проблемами с сердечно-сосудистой системой. Главная причина кроется в склонности Овнов работать на износ, пренебрегая полноценным отдыхом.
Советы от Тамары Глобы для Овнов:
- Постарайтесь снизить интенсивность работы и научитесь более спокойно воспринимать жизненные неурядицы. Берегите свои нервы.
- Регулярно выделяйте время на расслабление и восстановление сил. Это может быть чтение книг, прослушивание любимой музыки, уединение в тишине или приятные встречи с близкими людьми.
- При появлении таких симптомов, как головные боли, бессонница, раздражительность или повышенная тревожность, незамедлительно обратитесь к врачу. Самолечение недопустимо.
- Включите в свой распорядок дня занятия йогой, медитацией, неспешные прогулки на свежем воздухе или посвятите время любимому хобби. Эти занятия помогут вам справиться со стрессом и улучшить самочувствие.
- По возможности сократите рабочую нагрузку и ограничьте потребление кофеиносодержащих напитков, которые могут усиливать нервное возбуждение. Замените кофе травяным чаем или водой с лимоном.
Тельцы: полноценный отдых и сбалансированное питание – основа крепкого здоровья!
Практичные и ценящие комфорт Тельцы в сентябре 2025 года рискуют столкнуться с переутомлением из-за чрезмерной занятости и стремления к материальному благополучию. Регулярное пренебрежение отдыхом может привести к истощению организма и развитию различных заболеваний.
Тамара Глоба подчеркивает: даже при крепком здоровье, которым часто обладают Тельцы, организму необходимы регулярный отдых и правильный уход. Тельцам особенно важно:
- Соблюдайте режим дня, старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, чтобы нормализовать биологические ритмы и улучшить качество сна.
- Выделяйте время для себя, уделите внимание своим увлечениям, проводите время с друзьями и семьей, занимайтесь тем, что приносит вам радость и удовлетворение.
- Избегайте перегрузок и научитесь делегировать часть своих обязанностей другим людям, чтобы предотвратить переутомление.
- Обогатите свой рацион свежими фруктами, овощами, белковой пищей и другими полезными веществами, необходимыми для поддержания здоровья и жизненного тонуса.
- Включите в свой распорядок дня регулярные физические упражнения, которые помогут укрепить тело, повысить уровень энергии и улучшить настроение. Это могут быть пешие прогулки, плавание, танцы или любые другие виды активности, которые вам по душе.
- Создайте комфортные условия для сна, избегайте переедания на ночь и ограничьте использование электронных устройств перед сном.
- Не пренебрегайте возможностью посетить массажный кабинет или спа-салон, это поможет снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
Астрологический прогноз от Тамары Глобы – это своевременное напоминание для Овнов и Тельцов о необходимости бережного отношения к своему здоровью. Прислушайтесь к этим рекомендациям, проявляйте бдительность к сигналам своего тела, соблюдайте баланс между работой и отдыхом и обращайтесь за медицинской помощью при возникновении каких-либо проблем. Помните, что осознанная забота о себе – это лучшая профилактика заболеваний и залог долгой и счастливой жизни.