Почему школьнику важно соблюдать режим дня

Через пару дней начнется новый учебный год. Роспотребнадзор объясняет, почему школьникам важно соблюдать режим сна и питания.

Через пару дней начнется новый учебный год. Роспотребнадзор объясняет, почему школьникам важно соблюдать режим сна и питания.«Новый учебный год – это всегда волнительно. Для ребенка процесс получения знаний – большая ответственность: от него ожидают хороших результатов и высоких оценок», – отметили в ведомстве. По информации Роспотребнадзора, если ребенок будет соблюдать режим дня, то его работоспособность увеличится, что положительно повлияет на общее развитие. Кроме того, тайминг поможет сформировать позитивное отношение к учебе.