Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

В Иркутской области подростки на байке протаранили ограждение возле мусорной площадки

Легче лоферов, элегантнее кроссовок: вот какая обувь в тренде весной-2026 — идеальный баланс

В Иркутской области обсудили дальнейшее обновление усадьбы Сукачёва

Вместо пемзы беру один фрукт — 20 минут, и сухие пятки нежнее лепестков розы

В Иркутской области стартует региональный тур Недели предпринимательства

В Иркутской области к юбилею Марка Сергеева запустили культурный фестиваль

Вредители разбегаются в панике: 3 компонента за 50 рублей — тля и клещи издохли после 1 раза

В Иркутской области волонтёры создают «Книги Доблести» с историями ветеранов

В Иркутской области второй день устраняют аварию, оставившую жителей без воды

Сыплю горсть соли на противень и прогреваю в духовке 10 минут — жир отходит сам, тереть ничего не нужно

1 ложка на ведро воды — и морковная муха корчится в муках: корнеплоды с локоть, толстые, ровные и слаще мёда

Старые и рваные колготки не выбрасываю: мастерю из них удивительно простые и эффектные вещи для дома

В Иркутской области ко Дню Победы для постояльцев интерната развернули полевую кухню

В Иркутской области задержали курьера мошенников во время передачи трёх миллионов рублей

Кто вас обязательно предаст: важные признаки, о которых редко говорят вслух

В Иркутской области село оказалось под угрозой подтопления

1 стакан клубнике в мае — вымахает размером с яйцо: первая подкормка для крупной ягоды и крепких кустов

В Иркутской области летом начнут ходить теплоходы

Крашу волосы не химией, а отваром этого корня: седина исчезает, блеск — как после салона

В Иркутской области ребёнку выплатят компенсацию после укуса собаки

Подметаю пол, а потом солю: древний ритуал работает лучше современной химии

В Усольском районе выбрали победителей конкурса «Есть такая профессия — Родину защищать»

Не белизна и не хлорка: 4 таблетки из аптечки в ванну — налёт и ржавчина исчезнут за 1 час, эмаль блестит как новая

Погода в Иркутской области 11 мая будет тёплой с дождями и грозами

Желание лежать весь день и ничего не делать — это ваша душа просит о помощи: объяснение Карла Юнга, почему лень — не порок

Старые рубашки мужа превращаю в фартуки и косметички: 7 простых выкроек — даже при отсутствии оверлока

В эти даты в мае ничего на огороде не сажайте: ничего не вырастет — проверено лунным календарём 2026 года

Чем подкормить пионы в мае, чтобы они зацвели как на выставке — ловите схему без лишней химии и глупых ошибок

Жемчужина в Паттайе за копейки: моя подруга нашла отличный новый отель в русском районе

Пластиковые бутылки не выкидываю: вкопала в теплице 20 бутылок вместо капельного полива. Корни томатов в 3 раза длиннее

Клещи будут обходить вас стороной: 7 самых эффективных способов защиты от опасных насекомых

Жить одному — проще и полезнее: 6 советов психологов о том, почему стоит отказаться от общения с друзьями, особенно для людей старше 60 лет

Поливаю жимолость особым настоем — горечь исчезает, ягоды сладкие как черника, дети от куста не отходят

На развитие инфраструктуры в Иркутской области направят более 1,2 миллиарда рублей

Как понять, что вас тихо ненавидят: 6 сигналов, которые вы не замечаете

Одну таблетку в 100 мл – и листья спатифиллума размером с блюдце: бутонов будет слишком много

Забудьте о линолеуме, ламинате и плитке: найден более надежный материал для пола — прочный и водостойкий

Флоксы зимой не вымерзнут, если осенью сделать эти 9 шагов — секреты идеального ухода

Названы 3 новые стрижки на осень, маскирующие седину в волосах у женщин - визуально корректируют пухлые щечки

"Невозможно спокойно ходить по улицам": подобное об Узбекистане обычно не рассказывают туристам

Смоет золотым дождем: Тамара Глоба предсказывает бриллиантовую полосу четырем знакам Зодиака с 1 сентября

Все, о чем мечтали: Глоба назвала Знаки, чьи мечты исполнятся с приходом осени

Секрет вкусных помидоров на зиму: рассол исчезает первым — делюсь рецептом

Залил кипятком – клопы посыпались как горох: просто, дешево и эффективно

Кладу в шкаф одну таблетку и вещи благоухают свежестью — как раз и навсегда избавиться от затхлого запаха одежды

Октябрь будет аномальным: синоптики рассказали, к чему готовиться

Собака без запаха: 5 пород, которые не превращают квартиру в питомник

Занавески на входе в теплицу: простой способ, который работает уже 20 лет

"Зачем они так делают?"Семья выкупила 3 места в купе, а четвертое тут же занял посторонний

На поездах РЖД можно путешествовать бесплатно: вот что нужно сделать, чтобы поехать даром даже в купейном вагоне