Одна ошибка обречет ваши волосы — будут слабые, тонкие, ломкие: об этом нюансе знают лишь трихологи
- 26 октября 2025
- Виктория Зезегова
Часто девушки тратят много денег на дорогие шампуни, витамины и изучают советы по уходу за волосами, но забывают о самом важном – правильной технике мытья головы. А ведь именно от этого зависит здоровье и красота волос.
Трихолог Анабель Кингсли утверждает, что то, как вы моете голову, влияет на рост волос не меньше, чем правильное питание и дорогие уходовые средства. Рекомендации эксперта передает Дзен-канал "Леди" (12+).
Главное правило: никаких резких движений
Не стоит тереть волосы ни руками, ни полотенцем. Агрессивное воздействие может повредить структуру волоса, сделав его ломким и тусклым, даже если вы используете самые качественные средства.
Как правильно мыть голову шаг за шагом:
- Тщательно намочите волосы. Вода должна быть теплой, но не горячей. Слишком горячая вода может пересушить кожу головы и волосы.
- Нанесите шампунь на корни. Не нужно выливать на голову слишком много шампуня. Небольшого количества достаточно, чтобы хорошо промыть кожу головы. Важно наносить шампунь именно на корни, а не на всю длину волос.
- Аккуратно массируйте кожу головы. В течение двух минут мягкими круговыми движениями массируйте кожу головы. Это поможет удалить загрязнения и стимулировать кровообращение, что способствует росту волос.
- Не трите волосы! Просто позвольте пене от шампуня мягко стекать по длине волос. Этого вполне достаточно для очищения. Не нужно скручивать волосы на макушке или тереть их между собой.
- Используйте кондиционер. После шампуня обязательно нанесите кондиционер на кончики волос. Кондиционер поможет увлажнить волосы, сделать их более гладкими и послушными.
- Промокните волосы полотенцем. После мытья не трите волосы полотенцем. Просто аккуратно промокните их, чтобы удалить лишнюю влагу. Лучше всего использовать мягкое полотенце из микрофибры.
Подведем итог:
Бережное отношение к волосам во время мытья – залог их здоровья и красоты. Соблюдая эти простые правила, вы сможете сохранить волосы сильными, блестящими и здоровыми на долгие годы. Помните, что правильная техника мытья головы – это не просто гигиена, а важный элемент ухода за волосами, пишет eaomedia.ru.
Читайте также: