Усолье-Сибирское запускает неделю активного долголетия для старшего поколения

Узнайте, как жителям города и района укрепить здоровье, раскрыть таланты и найти новых друзей на мероприятиях, организованных Управлением социальной защиты.

Управление социальной защиты города и района информирует о предстоящей насыщенной программе мероприятий на неделю с 7 по 11 июля, ориентированную на поддержку активного образа жизни старшего поколения. Программа "Активное долголетие" призвана обеспечить участникам возможность укрепить здоровье, расширить круг общения и раскрыть творческий потенциал. Мероприятия будут проходить в кабинете № 21 Управления соцзащиты по адресу: ул. Богдана Хмельницкого, 32.

Откроет неделю, 7 июля в 10:00 лекция врача-терапевта в рамках клуба "Все краски жизни". Тема лекции – "Гипертония". Опытный специалист расскажет о причинах возникновения этого распространенного заболевания, его симптомах, а также предоставит ценные рекомендации по профилактике и лечению гипертонии. Участники смогут задать вопросы и получить квалифицированные ответы.

8 июля в 10:00 любителей активного отдыха приглашают на тренировочное занятие клуба скандинавской ходьбы "Шаг вперёд!". Сбор участников запланирован около стелы с часами (пр-т Комсомольский, 95), а само занятие пройдет на живописном берегу озера Молодёжное. Тренировка включает в себя разминку для разогрева мышц и суставов, постепенное увеличение скорости и интенсивности нагрузки, применение различных техник ходьбы, а также специальные упражнения на координацию и баланс. Скандинавская ходьба – это отличный способ поддерживать физическую форму, укрепить сердечно-сосудистую систему и получить заряд бодрости на весь день.

В этот же день, 8 июля, в 16:00 клуб "Все краски жизни" приглашает всех желающих на праздничное мероприятие, посвященное Дню семьи, любви и верности. Гостей ждет рассказ об истории этого прекрасного праздника, а также выступление и награждение участников конкурса "Парад талантов". Завершится мероприятие чаепитием в дружеской обстановке, где участники смогут пообщаться, поделиться впечатлениями и завести новые знакомства.

10 июля, в 11:00 в рамках клуба "Все краски жизни" состоится мастер-класс по изготовлению чулочной куклы. Участники под руководством опытного мастера освоят технику изготовления этих милых и забавных кукол, а также узнают о различных способах их декорирования. Мастер-класс станет отличной возможностью проявить свою фантазию и творческие способности. 

Организаторы подчеркивают, что участие в мероприятиях бесплатное. Запись на мероприятие осуществляется по телефону: 8(39543) 6-24-00. Спешите записаться, количество мест ограничено!