Как смартфон влияет на качество сна: мнение ученых

• 11 апреля 2021
• administrator

Китайские ученые рассказали, как смартфон влияет на человека во время сна. По словам специалистов, он может ухудшить качество отдыха, пишут СМИ. «Излучение смартфона не может повлиять на развитие рака у человека. Однако спать рядом с телефоном все же не следует, так как это влияет на качество сна», – сказал магистр инженерной физики из Китая Шан Чжинань. Он подчеркнул, что электромагнитное излучение, исходящее от бытовых приборов и, в частности, смартофнов, оказывает влияние на человека в течение всей его жизни. Однако оно не является опасным и не увеличивает риск развития рака. При этом эксперт подчеркнул, что, согласно последним исследованиям, лучше не пользоваться мобильным телефоном за полчаса до сна. Если придерживаться этого правила, то уже через четыре месяца человек заметит значительное улучшение качества сна, передает WeChat.