Учёные рассказали, чем полезен дневной сон для сердца

22 марта 2019
administrator

Средний возраст участников исследования составил 62 года.

Учёные из Американского колледжа кардиологии во время наблюдения за 212 добровольцами выявили пользу дневного сна для сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет faktom.ru.

Последние новости

Еще два шага — и натяжные потолки выйдут из моды: 4 современные альтернативы для квартиры умных людей
15:32
Гендиректор в Усолье-Сибирском стал фигурантом дела за уклонение от консервации полигона
15:30
Переросшие огурцы больше не отправляю в компост: варю «тропическое» варенье — зимой банки пустеют одна за другой
15:02
Пустые банки больше не кипятят отдельно: 10 минут уже с заготовкой — и никакой лишней кастрюли и парилки на кухне
14:06
Делаю топовые дачные вещи из дырявых ведер: одна украшает участок, вторая — мебель, третья пашет на урожай
13:34
В Иркутской области танцовщицу приговорили к колонии за убийство бармена
13:33
Рукастые умники охотятся на советские столы-книжки с Авито: делают красоту, которую дизайнеры ценят выше современной мебели
13:01
В Иркутской области выделили гранты на аграрные исследования
12:57
Скошенную траву берегу как дачное золото: выручает сразу в 6 местах — бесплатное «добро» пашет весь сезон
12:14
Одна фраза вместо вечных «позвони» и «приезжай»: взрослые дети начинают вас ценить и уважать — запомните её раз и навсегда
11:30
Хорошо, что собирал пластиковые бутылки: обрезаю донышки и расставляю по огороду — муравьёв как корова языком слизала, мощный эффект
10:47
Помешался на трёхъярусных этажерках из Fix Price — одна в ванной, вторая на даче, третья у зеркала: для фруктов не осталось
10:35
В Иркутской области тушат лесные пожары на площади 3,1 тысячи гектаров
10:31
Участники студотрядов Иркутской области отдадут заработок на благотворительность
10:17
В Иркутской области приставы выдворили 740 мигрантов с начала года
10:05
4 капли в подставку — и ершик для унитаза чистый и пахнет как букет ромашек: есть у каждого на кухне
10:02
Метод мокрого кислорода: 200 мл + 2 колпачка вытянут всю серость и желтизну — постельное снова белоснежное, хоть в приданое клади
09:35
В трех населенных пунктах Иркутской области медведи напали на скот
09:30
Старые покрышки больше не выбрасываю: делаю дорожку из резиновой крошки на даче — стильно и дешево
09:00
В Иркутской области полицейские раскрыли кражу у пенсионерки за несколько часов
08:40
Старый шланг лучше новых двух: дырявый «змей» пашет на участке за семерых — беда вредителям, счастье дачнику
08:32
В «Фикс Прайсе» нашёл космическую тарелку: пара штрихов — дешевая посуда превратилась в стильный декор
07:45
Житель Иркутской области выстрелил в соседа из ружья из-за ночной музыки
07:30
Зачем опрыскивать входную дверь уксусом: ответ от мудрых хозяек
07:02
Нашла море в Сибири — вода +45 °C круглый год, а билеты раскупают вмиг
07:00
За сливочным маслом хожу с фонариком: свечу прямо на пачку — вот как выглядит настоящее сливочное масло
06:33
В городе Иркутской области за сутки три аварии унесли жизни четырёх человек
06:30
В августе ухаживаю за огурцами по-другому: листья остаются зелёными, а новые завязи продолжают расти
06:00
Семейное волонтерство в Усольском районе обсудили с главой областного парламента
05:30
Вместо надоевшей яичницы: денверский омлет — в США этот овощной конвертик трескают каждое утро
05:25
Гель-лак - уже не в тренде: современные модницы делают маникюр по-другому — выглядит стильно и держится дольше
05:05
В Усолье-Сибирском и районе за восемь месяцев родились 319 детей
04:30
Отличники спотыкаются, а троечники решают с ходу — пример с подвохом: (132 − 76) : (10 − 3) · 4 + 63 : (12 − 5)
04:24
Овсянку отправляю не в кашу, а в таз: 3 ложки на 10 минут — и шершавые пятки мягче лепестков розы
04:07
Пластиковый шоппер из «Фикс Прайса» поселился на даче: неожиданное применение — теперь без него как без рук
03:30

Комментарии на этой странице отключены.

Учёные рассказали, чем полезен дневной сон для сердца

Читайте также:

Популярное

5 ложек в ведро — тлю, улиток и муравьёв как ветром сдуло: хитовое средство дачников сезона-2026

Огурцы в июле удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — плодоносит ведрами

Хватит везде лепить уродливые обои: вот 5 красивых покрытий для стен, которые в 2026 году выглядят дороже и служат полвека

Как правильно отвечать на вопрос «Как дела?», чтобы жить в богатстве: 5 надёжных советов дорогого психолога

7 курортов с морем, куда отправляются «умные» пенсионеры — лето по цене от 800 рублей в сутки: здесь тихо, красиво и бюджетно

Вентилятор больше не гоняет духоту по кругу: простой трюк с пакетом охлаждает воздух на несколько градусов

Почему мы остаёмся одни в старости: 9 жизненных уроков Алисы Фрейндлих — пробирают до мурашек

Дачники оказались умнее ландшафтных дизайнеров: скупают на Ozon искусственный газон — летний хит 2026

Беру крышки от бутылок и раскладываю по огороду — муравьёв как корова языком слизала: эффект как от мощного инсектицида

Старые уродливые джинсы скупаю в Секонд-хенд — но не ношу: превращаю их в 5 красивых и полезных вещей, все выпрашивают в подарок

Не сорняк, а защитник теплицы: застелите им грядки — спасет томаты от гнили и фитофторы

Сушёную гвоздику засыпаю солью — все лето радуюсь своей хитрости: полезный трюк для всех домохозяек

Скупил в Fix Price азиатские сидушки: из дешёвой мелочи получился модный декор для дома и дачи

1 таблетка из старой аптечки заменяет 10 кг навоза: томаты дают по 5 кг с куста — и под корень, и опрыскивание

Смородину в июле удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — море сладких ягод

Не сатин и не бязь: мудрые хозяйки выбирают этот материал для постельного белья — служит годами

Томаты в июле–августе удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — плодоносят вёдрами

Варю лучший смородиновый джем: густой как мед и душистый как свежая ягода — делюсь 3 главными хитростями

Спать на кровати сейчас уже не модно: умные люди выбирают не покупать кровать, а используют более комфортные решения для сна

Привязываю чайный пакетик к ручке двери: подруга, смеясь, крутила у виска, а теперь сама так делает и благодарит

Последние новости

Еще два шага — и натяжные потолки выйдут из моды: 4 современные альтернативы для квартиры умных людей

Гендиректор в Усолье-Сибирском стал фигурантом дела за уклонение от консервации полигона

Переросшие огурцы больше не отправляю в компост: варю «тропическое» варенье — зимой банки пустеют одна за другой

Пустые банки больше не кипятят отдельно: 10 минут уже с заготовкой — и никакой лишней кастрюли и парилки на кухне

Делаю топовые дачные вещи из дырявых ведер: одна украшает участок, вторая — мебель, третья пашет на урожай

В Иркутской области танцовщицу приговорили к колонии за убийство бармена

Рукастые умники охотятся на советские столы-книжки с Авито: делают красоту, которую дизайнеры ценят выше современной мебели

В Иркутской области выделили гранты на аграрные исследования

Скошенную траву берегу как дачное золото: выручает сразу в 6 местах — бесплатное «добро» пашет весь сезон

Одна фраза вместо вечных «позвони» и «приезжай»: взрослые дети начинают вас ценить и уважать — запомните её раз и навсегда

Хорошо, что собирал пластиковые бутылки: обрезаю донышки и расставляю по огороду — муравьёв как корова языком слизала, мощный эффект

Помешался на трёхъярусных этажерках из Fix Price — одна в ванной, вторая на даче, третья у зеркала: для фруктов не осталось

В Иркутской области тушат лесные пожары на площади 3,1 тысячи гектаров

Участники студотрядов Иркутской области отдадут заработок на благотворительность

В Иркутской области приставы выдворили 740 мигрантов с начала года

4 капли в подставку — и ершик для унитаза чистый и пахнет как букет ромашек: есть у каждого на кухне

Метод мокрого кислорода: 200 мл + 2 колпачка вытянут всю серость и желтизну — постельное снова белоснежное, хоть в приданое клади

В трех населенных пунктах Иркутской области медведи напали на скот

Старые покрышки больше не выбрасываю: делаю дорожку из резиновой крошки на даче — стильно и дешево

В Иркутской области полицейские раскрыли кражу у пенсионерки за несколько часов

Старый шланг лучше новых двух: дырявый «змей» пашет на участке за семерых — беда вредителям, счастье дачнику

В «Фикс Прайсе» нашёл космическую тарелку: пара штрихов — дешевая посуда превратилась в стильный декор

Житель Иркутской области выстрелил в соседа из ружья из-за ночной музыки

Зачем опрыскивать входную дверь уксусом: ответ от мудрых хозяек

Нашла море в Сибири — вода +45 °C круглый год, а билеты раскупают вмиг

За сливочным маслом хожу с фонариком: свечу прямо на пачку — вот как выглядит настоящее сливочное масло

В городе Иркутской области за сутки три аварии унесли жизни четырёх человек

В августе ухаживаю за огурцами по-другому: листья остаются зелёными, а новые завязи продолжают расти

Семейное волонтерство в Усольском районе обсудили с главой областного парламента

Вместо надоевшей яичницы: денверский омлет — в США этот овощной конвертик трескают каждое утро

Гель-лак - уже не в тренде: современные модницы делают маникюр по-другому — выглядит стильно и держится дольше

В Усолье-Сибирском и районе за восемь месяцев родились 319 детей

Отличники спотыкаются, а троечники решают с ходу — пример с подвохом: (132 − 76) : (10 − 3) · 4 + 63 : (12 − 5)

Овсянку отправляю не в кашу, а в таз: 3 ложки на 10 минут — и шершавые пятки мягче лепестков розы

Пластиковый шоппер из «Фикс Прайса» поселился на даче: неожиданное применение — теперь без него как без рук