Названы продукты питания, защищающие психику

23 октября 2018
administrator

Ученые назвали несколько продуктов, которые очень полезны для нашей психики.

Грамотный выбор продуктов питания может повлиять не только на физическое, но и на психическое здоровье.

Последние новости

Грушевый соус чили на зиму: просто все пихаем в мясорубку и по банкам — затмит даже абхазскую аджику и краснодарский соус
15:02
В Иркутской области полицейские наградили дружинников и казаков за помощь в охране порядка
14:30
Ставить шкаф-купе у стены — прошлый век: вот как разместить его грамотно — интерьер выглядит дороже и свежее
14:06
Делаю топовые дачные вещи из старых бидонов: одна украшает участок, вторая — мебель, третья пашет на урожай
13:34
Многодетная мама из Иркутской области выиграла 3 миллиона рублей и досрочно закроет ипотеку
13:30
Рукастые умники охотятся на советские шторы с Авито: делают красоту, которую дизайнеры ценят выше современного декора
13:01
Скупаю лимонку и несу не на кухню, а на грядки: 1 ч. л. на 10 л — томаты плодоносят без тормозов до самой осени
12:14
Почему фраза «Приятного аппетита» не всегда уместна — и какое выражение еще хуже: запомните раз и навсегда
11:30
В Иркутской области суд обязал водителя возместить 1,4 миллиона рублей за поездку на каршеринговом «БМВ»
11:14
Арбузные корки не выбрасываю: раскладываю у теплицы — муравьёв как корова языком слизала
10:47
Увидела персидские короба в Fix Price и забрала сразу три: ставлю ярусами и заселяю цветами — восточный цветник из дешёвой находки
10:35
В Иркутской области на трассе «Вилюй» погибла водитель
10:25
Более десятка проектов получили грантовую поддержку Росмолодежи Иркутской области на 7 миллионов рублей
10:10
Масло лью не только на сковородку: перед отпуском «угощаю» им унитаз — 2-3 месяца никаких «сюрпризов»
10:02
Зачем умные хозяйки греют губку в микроволновке: минутный лайфхак, который здорово выручает на кухне
09:35
Число пострадавших от укусов клещей в Иркутской области превысило 20 тысяч человек
09:30
Увидела старые шорты в секонд-хенде — сразу беру: превращаю их в 5 вещей с дизайнерским видом
09:00
В каждый угол ставлю по ведру извести: высасывает всю сырость из воздуха — погреб теперь сухой, без плесени
08:32
Скупаю в Fix Price тарелки с орнаментом — не для еды, а для декора: превратила дачу в виллу итальянскую
07:45
В Иркутской области полицейские нашли водителя, который сигналил и стрелял глушителем
07:30
В августе всегда держу у двери крапиву с содой: простая хитрость, о которой раньше не знала
07:02
Знающие туристы ждут осени: 5 курортов, где море еще теплое, а цены начинают падать
07:00
За подсолнечным маслом в магазине всегда лезу в самый дальний ряд: продавцы знают, зачем — передние бутылки больше не беру
06:33
Госавтоинспекция Иркутской области переходит на усиленный режим работы в выходные дни
06:30
Каждый раз, когда вижу сорняки на участке, радуюсь — это золото для дачника: 8 полезных применений надоевших «вредителей»
06:00
За два с половиной летних месяца сотрудники ГИМС в Иркутской области привлекли к ответственности 768 судоводителей
05:30
Больше не варю «скучную» и «унылую» гречку: один простой приём — и этот простецкий гарнир превращается в самостоятельное ресторанное блюдо
05:25
Как одеваться после 50, если есть живот: 5+ стильных приемов, которые работают в 2026
05:05
В Иркутской области пенсионерка перевела мошенникам более полутора миллионов рублей
04:30
Пример уровня средней школы, а ошибки делают даже взрослые: (192 − 108) : (14 − 7) · 5 + 6x = 96
04:24
Воду после риса везу на дачу: поливаю огород по методу китайских дачников — много пользы из ничего
04:07
Скупил в Fix Price летние покрывала 150×200 см за 499 рублей: старые диваны на даче теперь выглядят как новые с магазина
03:30
В Иркутской области полиция разыскивает мужчину, подозреваемого в краже золотой цепочки и крестика
03:30
Закрываю кабачковую икру только так: 3 кг кабачков, 150 мл масла — нежная и без лишней жирности
03:15
6 поступков взрослых детей, которые мать никогда не должна терпеть: мнение Натальи Бехтеревой
02:48

Комментарии на этой странице отключены.

Названы продукты питания, защищающие психику

Читайте также:

Популярное

5 ложек в ведро — тлю, улиток и муравьёв как ветром сдуло: хитовое средство дачников сезона-2026

Огурцы в июле удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — плодоносит ведрами

Как правильно отвечать на вопрос «Как дела?», чтобы жить в богатстве: 5 надёжных советов дорогого психолога

Вентилятор больше не гоняет духоту по кругу: простой трюк с пакетом охлаждает воздух на несколько градусов

Почему мы остаёмся одни в старости: 9 жизненных уроков Алисы Фрейндлих — пробирают до мурашек

Не сорняк, а защитник теплицы: застелите им грядки — спасет томаты от гнили и фитофторы

Дачники оказались умнее ландшафтных дизайнеров: скупают на Ozon искусственный газон — летний хит 2026

Беру крышки от бутылок и раскладываю по огороду — муравьёв как корова языком слизала: эффект как от мощного инсектицида

Старые уродливые джинсы скупаю в Секонд-хенд — но не ношу: превращаю их в 5 красивых и полезных вещей, все выпрашивают в подарок

Сушёную гвоздику засыпаю солью — все лето радуюсь своей хитрости: полезный трюк для всех домохозяек

Скупил в Fix Price азиатские сидушки: из дешёвой мелочи получился модный декор для дома и дачи

Смородину в июле удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — море сладких ягод

Закрываю по 50 банок — и всё равно мало: обалденный «Мохито» из яблок на зиму, вкуснейший цитрусовый лимонад по-домашнему

Томаты в июле–августе удобряем хлебом: в 2 раза эффективнее золы, калия и навоза — плодоносят вёдрами

Разминка для мозгов: решите без калькулятора пример (96 − 48) : (11 − 5) · 3 + 42 : (9 − 3)

Герани в августе — первым делом: 1 чайная ложка на 5 литров — старые кусты и молодые черенки цветут наперегонки круглый год

Привязываю чайный пакетик к ручке двери: подруга, смеясь, крутила у виска, а теперь сама так делает и благодарит

1 стакан в унитаз — и даже вековой панцирь грязи канул в Лету: утром чистота как в бизнес-классе

Вода в бочке больше не цветёт и не пахнет болотом: 4 народных способа сохраняют её свежей даже в жуткую жару

Закрываю по 50 банок — и всё равно мало: обалденный «Дюшес» на зиму, вкуснейший грушевый лимонад по-домашнему

Последние новости

Грушевый соус чили на зиму: просто все пихаем в мясорубку и по банкам — затмит даже абхазскую аджику и краснодарский соус

В Иркутской области полицейские наградили дружинников и казаков за помощь в охране порядка

Ставить шкаф-купе у стены — прошлый век: вот как разместить его грамотно — интерьер выглядит дороже и свежее

Делаю топовые дачные вещи из старых бидонов: одна украшает участок, вторая — мебель, третья пашет на урожай

Многодетная мама из Иркутской области выиграла 3 миллиона рублей и досрочно закроет ипотеку

Рукастые умники охотятся на советские шторы с Авито: делают красоту, которую дизайнеры ценят выше современного декора

Скупаю лимонку и несу не на кухню, а на грядки: 1 ч. л. на 10 л — томаты плодоносят без тормозов до самой осени

Почему фраза «Приятного аппетита» не всегда уместна — и какое выражение еще хуже: запомните раз и навсегда

В Иркутской области суд обязал водителя возместить 1,4 миллиона рублей за поездку на каршеринговом «БМВ»

Арбузные корки не выбрасываю: раскладываю у теплицы — муравьёв как корова языком слизала

Увидела персидские короба в Fix Price и забрала сразу три: ставлю ярусами и заселяю цветами — восточный цветник из дешёвой находки

В Иркутской области на трассе «Вилюй» погибла водитель

Более десятка проектов получили грантовую поддержку Росмолодежи Иркутской области на 7 миллионов рублей

Масло лью не только на сковородку: перед отпуском «угощаю» им унитаз — 2-3 месяца никаких «сюрпризов»

Зачем умные хозяйки греют губку в микроволновке: минутный лайфхак, который здорово выручает на кухне

Число пострадавших от укусов клещей в Иркутской области превысило 20 тысяч человек

Увидела старые шорты в секонд-хенде — сразу беру: превращаю их в 5 вещей с дизайнерским видом

В каждый угол ставлю по ведру извести: высасывает всю сырость из воздуха — погреб теперь сухой, без плесени

Скупаю в Fix Price тарелки с орнаментом — не для еды, а для декора: превратила дачу в виллу итальянскую

В Иркутской области полицейские нашли водителя, который сигналил и стрелял глушителем

В августе всегда держу у двери крапиву с содой: простая хитрость, о которой раньше не знала

Знающие туристы ждут осени: 5 курортов, где море еще теплое, а цены начинают падать

За подсолнечным маслом в магазине всегда лезу в самый дальний ряд: продавцы знают, зачем — передние бутылки больше не беру

Госавтоинспекция Иркутской области переходит на усиленный режим работы в выходные дни

Каждый раз, когда вижу сорняки на участке, радуюсь — это золото для дачника: 8 полезных применений надоевших «вредителей»

За два с половиной летних месяца сотрудники ГИМС в Иркутской области привлекли к ответственности 768 судоводителей

Больше не варю «скучную» и «унылую» гречку: один простой приём — и этот простецкий гарнир превращается в самостоятельное ресторанное блюдо

Как одеваться после 50, если есть живот: 5+ стильных приемов, которые работают в 2026

В Иркутской области пенсионерка перевела мошенникам более полутора миллионов рублей

Пример уровня средней школы, а ошибки делают даже взрослые: (192 − 108) : (14 − 7) · 5 + 6x = 96

Воду после риса везу на дачу: поливаю огород по методу китайских дачников — много пользы из ничего

Скупил в Fix Price летние покрывала 150×200 см за 499 рублей: старые диваны на даче теперь выглядят как новые с магазина

В Иркутской области полиция разыскивает мужчину, подозреваемого в краже золотой цепочки и крестика

Закрываю кабачковую икру только так: 3 кг кабачков, 150 мл масла — нежная и без лишней жирности

6 поступков взрослых детей, которые мать никогда не должна терпеть: мнение Натальи Бехтеревой