Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Вырезаю малину под ноль в марте: не варварский способ, а повышение урожая в 2 раза

Потепление после морозов: синоптики рассказали о погоде в Иркутской области 13 марта

5 признаков которые выдадут глупца с полпинка: запомните эту восточную мудрость

Сода, перекись и пара капель лаванды: дешевле некуда, а полотенца пахнут как в пятизвездочном отеле

Экскурсия на абхазское застолье: "Зачем я это сделала?" — отзыв туристки об отдыхе в Абхазии

Достигнув 50 лет нужно перестать делать лишь одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше психологов

Вишне весной — обязательно: 600 г на 10 л — и ягод нарастет видимо-невидимо: будут крупнее сливы и слаще меда

Всего 5 капель — тля и муравьи сбегут с роз со всех ног: цветник в безопасности

2 ложки сока под цветок в марте – и шапки герани пышнее кудрей Пушкина: смешиваем и поливаем

Луковую шелуху — в мусорку: варим душистый отвар — на выходе яйца янтарного цвета для Пасхи

Резиновая крошка своими руками: сделал дорожку, по которой не страшно ходить ни в дождь, ни в гололед

Расцветет на клумбе шикарным облаком: найден эффектный многолетник, который радует цветением даже в тени

Забудьте про макароны: это блюдо из булгура с мясом выше всех похвал — рецепт сытного ужина

Усвойте эти 5 правил и никогда не будете обузой в старости: мудрые советы Бехтеревой — как сохранить ясность ума

Пожизненный срок получили 15 фигурантов* дела о теракте в ТЦ Московской области

10 самых дружелюбных пород собак: их заводят семьи с маленькими детьми

Коммунальные службы Усолья расчищают прилотковые зоны на Ватутина

Сажать картошку больше не модно — 5 культур, способных стать отличной заменой. Опытные дачники в восторге

Сушить волосы феном уже не модно: как укладывают шевелюру те, кто отращивает длину

Семьи с детьми из Усолья-Сибирского впервые прошли по льду Байкала

Россиянка съездила в Узбекистан и была потрясена отношением местных к русским

В Иркутской области с апреля меняется время начала комендантского часа

Туго закрученная крышка поддается моментально: запомните гениальный трюк из СССР

На авиазаводе в Иркутской области произошло ЧП: пострадали 7 человек

О чем нельзя жаловаться, чтобы сохранить уважение окружающих: советы психолога

Названа самая полезная сладость — это не мармелад и не халва: богата витаминами и ценными растительными жирами

Почему умные и счастливые люди перестают отмечать пышные дни рождения – ответ психолога

Дешево и чисто: Роскачество составило рейтинг лучших гелей для стирки — выбирайте только их

Свекла и луковая шелуха в полном пролете: красим пасхальные яйца новым способом — скорлупа станет ярче гранатовых зерен

Самозанятые в Иркутской области начали получать оплачиваемые больничные

Пожар полностью уничтожил школу в Иркутской области

В Иркутской области дети-сироты получили квартиры после вмешательства СК

Вторая жизнь тканевых обрезков: 7 простых до гениальности идей, как превратить ненужные лоскутки в полезные мелочи для дома

В Иркутской области пьяный пешеход упал под колеса автобуса и погиб

Ни паспорт, ни билет больше не нужны — как в 2026 году будут путешествовать пассажиры РЖД

Всю жизнь стираем неправильно: вот для чего нужен третий отсек в стиралке - секрет опытных хозяек

"В сентябре начнется климатический ужас". Синоптики раскрыли новый прогноз на начало осени

Один жест, который говорит о любви больше, чем тысячи мурлыканий: так кошка показывает полное доверие

Грядка после чеснока — золотая жила: три культуры, которые успеют вырасти до осенних заморозков

Пенсионерам в поезде все должны: получили скидку на билет и требовали, чтобы "неходячая" пассажирка уступила им место

Почему бывалые путешественники выбирают именно эту полку в поезде: еду как королева

Зимой радуюсь, что банки не подвели: простой рецепт засолки огурцов без кипятка, сахара и уксуса

Солнечная активность нарастает: ученые предупреждают о надвигающихся магнитных бурях в сентябре 2025 года

Благословленные при рождении: люди, имеющие эти числа в дате рождения, находятся под защитой особого ангела-хранителя

Василиса Володина назвала знаки, которых ждет стремительный взлет - судьба стучится в дверь этих счастливчиков

Опасность 30-го километра: феномен, который приводит к засыпанию за рулем

Проверьте одну галочку: медленный Wi-Fi ускорится до максимальной скорости

Всего 4 китайских двигателя оказались по-настоящему надежными — запомните эти модели раз и навсегда

Развожу 60 граммов одного средства – и ванна сияет весь месяц: без ржавчины и пятен

Подруга-продавец рассказала - зачем люди берут в "Светофоре" по 10-20 палок колбасы и по 20 килограммов сосисок