Легкий как облачко и без химии: специалисты Роскачества назвали самые качественные марки зефира — внутри сплошная польза
- 26 ноября 10:31
- Виктория Зезегова

Зефир – это не просто сладость, это облачко нежности, тающее во рту и уносящее в мир беззаботного детства. Но, поверьте, за этой воздушной простотой скрывается настоящая кулинарная наука. Достаточно одного неверного шага в процессе производства, и вместо нежного десерта вы рискуете купить липкую, твердую массу, не имеющую ничего общего с настоящим зефиром. Как же выбрать тот самый, правильный зефир, который подарит истинное наслаждение? Опираясь на масштабные исследования Роскачества, мы поможем вам стать настоящим экспертом в этом сладком вопросе.
Безопасность прежде всего: что скрывает зефирное облако
В наше время, когда о безопасности продуктов говорят не меньше, чем об их вкусе, эксперты Роскачества провели тщательную проверку зефира на наличие пестицидов. И знаете что? Результаты оказались обнадеживающими! В зефире не обнаружено никаких вредных веществ. А это значит, что вы можете со спокойной душой переходить к следующему этапу – выбору зефира, радующего не только безопасностью, но и безупречным качеством.
Воздушное совершенство: раскрываем секреты нежной текстуры
Задумывались ли вы, почему один зефир легко и непринужденно тает на языке, а другой больше напоминает жевательную резинку? Секрет кроется в плотности. Именно этот параметр является главным индикатором нежности зефира. Согласно строгим требованиям ГОСТа, плотность настоящего качественного зефира не должна превышать показатель в 0,6 г/см³. Чем меньше это значение, тем легче и воздушнее будет ваше лакомство.
В качестве ярких примеров можно привести зефир «Шармэль» с плотностью всего 0,47 г/см³ и «Первый Бобруйский» (0,48 г/см³). Попробовав их, вы поймете, каким именно и должен быть настоящий, идеальный зефир.
Практический совет: При выборе зефира постарайтесь найти на упаковке информацию о его плотности. Если такие данные отсутствуют, просто оцените вес зефира на ощупь – качественный зефир должен казаться необычайно легким для своего размера.
Натуральное фруктовое пюре против обманчивой имитации
Настоящий вкус и правильная текстура зефира рождаются благодаря использованию натуральной фруктовой основы, чаще всего – яблочного пюре. Оно нужно не просто для придания вкуса; пектин, содержащийся в яблочном пюре, отвечает за создание той самой воздушной и стабильной пены, которой так славится настоящий зефир. Нормы содержания фруктового пюре в зефире четко регламентированы:
- Минимум по ГОСТу: 11%.
- Для высшего Знака Качества Роскачества: не менее 20%.
Однако, к сожалению, реальность такова, что далеко не все производители добросовестно соблюдают эти требования. Лабораторные исследования Роскачества выявили несколько неприятных сюрпризов: например, в зефире «Сибирь» содержание фруктового пюре составило всего 0,3%, а в продукции Aro – 3,5%. Фактически, это не зефир, а лишь его довольно слабая тень, созданная на основе искусственных ароматизаторов и желирующих агентов.
Как действовать? Внимательно изучайте состав зефира на упаковке. Натуральное фруктовое пюре должно находится в самом начале списка ингредиентов. Если его там нет, то, скорее всего, перед вами – суррогат.
Хрупкий баланс: почему важно обращать внимание на влажность
Зефир можно сравнить с живым организмом, который очень чувствителен к окружающей среде. Нарушение баланса влаги может оказаться губительным для этого лакомства: избыток влаги делает его липким и бесформенным, а недостаток – превращает в засахаренный сухарик. К счастью, как показали исследования, все протестированные образцы зефира продемонстрировали оптимальный уровень влажности. Это, безусловно, хороший знак, свидетельствующий о соблюдении технологий производства и правильной транспортировке.
Вот чек-лист безупречного выбора на полках магазина
Превратим всю полученную теорию в полезную практику. Вот простой и эффективный алгоритм действий, который поможет вам сделать правильный выбор:
- Внимательно изучите этикетку. В первую очередь ищите в составе яблочное (или любое другое фруктовое) пюре. Если увидите слишком длинный список с различными E-добавками, заменителями и искусственными ароматизаторами, лучше откажитесь от покупки.
- Оцените воздушность зефира. Не забывайте, что качественный зефир должен иметь низкую плотность. Легкий зефир – правильный зефир.
- Проведите визуальный осмотр. Внимательно осмотрите внешний вид зефира. Если видите трещины, подтёки, неестественно яркий цвет или обильную липкость, от покупки лучше отказаться.
- Оцените свежесть зефира. Всегда обращайте внимание на дату изготовления. Чем свежее зефир, тем лучше его текстура и вкус.
Мнение эксперта: можно ли считать зефир полезным десертом
«Результаты исследований Роскачества наглядно показывают, насколько важен осознанный подход к выбору продуктов питания», – комментирует диетолог-нутрициолог Ирина Петрова. – «Если говорить о сладостях, то качественный зефир, приготовленный на основе натурального фруктового пюре, безусловно, является одним из наиболее безвредных вариантов десерта. Благодаря содержащемуся в нем пектину, зефир способствует улучшению пищеварения и выведению токсинов. Однако не стоит забывать, что основа зефира – это сахар. Поэтому употреблять его следует в умеренных количествах, как и любую другую сладость, отдавая предпочтение продуктам с максимально чистым и натуральным составом».
Выбирая зефир с умом и опираясь на полученные сегодня знания, вы сможете не только насладиться превосходным вкусом любимой сладости, но и получить небольшую пользу для здоровья, не испытывая при этом чувства вины за съеденный десерт.
Читайте также: