Все лето делаю лепешки из лопуха, но не ем: прикладываю на сухие пятки — стали нежными и свежими, как листья мяты
- 05:05 4 августа
- Илья Соколов
Летом кожа стоп быстро пересыхает из-за жары, открытой обуви и ходьбы босиком. Вместо дорогих масок можно приготовить мягкий компресс из обычного лопуха, который растёт почти на каждом участке.
Листья превращают в густую массу
Для процедуры берут несколько свежих чистых листьев лопуха, тщательно промывают и измельчают до кашицы. Добавляют немного мёда, а затем подсыпают обычную муку, чтобы смесь стала пластичной и держала форму.
Из полученной массы делают две небольшие лепёшки. Они не должны растекаться или получаться слишком сухими: удобная консистенция напоминает мягкое тесто.
Перед первым применением немного состава наносят на кожу руки. Если через некоторое время не появилось жжения, сильного покраснения или зуда, смесь можно использовать для стоп.
Компресс оставляют на ночь
Пятки предварительно моют и вытирают. Лепёшки прикладывают к сухим участкам, закрывают хлопковой тканью или марлей и аккуратно фиксируют носками.
Утром компресс снимают, стопы ополаскивают тёплой водой и наносят питательный крем. Уже после первой процедуры огрубевшая кожа становится мягче, а после нескольких применений её легче обработать пемзой или пилкой без сильного нажима.
С глубокими трещинами не экспериментируют
Такой способ подходит для сухой и шероховатой кожи, но не заменяет лечение. На кровоточащие трещины, воспалённые участки и ранки смесь не наносят. При сильной боли, отёке или признаках инфекции лучше обратиться к врачу.
Лопуховые лепёшки можно делать по мере необходимости всё лето. Они помогают поддерживать пятки мягкими и ухоженными без сложных процедур и заметных расходов, сообщает syl.ru.