2 капли в ванну — и пахну как турецкая принцесса: на духи тратиться не нужно, аромат гораздо дороже
- 05:05 20 июля
- Виктория Зезегова
Тёплая ванна с эфирным маслом помогает создать дома атмосферу хаммама. Главное — не добавлять концентрат прямо в воду: сначала его смешивают с безопасной основой.
Какие ароматы выбрать
Для мягкого «восточного» шлейфа подойдут:
- роза — насыщенный цветочный запах;
- иланг-иланг — сладкий и тёплый;
- нероли — с горьковатыми цитрусовыми нотами;
- лаванда — спокойная и более доступная.
В ванну достаточно добавить 2 капли. Большая дозировка может вызвать головную боль или раздражение кожи.
Как правильно приготовить смесь
Эфирное масло соединяют с 1 столовой ложкой:
- миндального или оливкового масла;
- масла жожоба или виноградной косточки;
- молока либо сливок.
Смесь добавляют в тёплую воду и тщательно размешивают. Принимать ванну достаточно 10–15 минут. После процедуры кожу лучше не растирать, а аккуратно промокнуть полотенцем.
Сколько держится запах
Лёгкий аромат обычно сохраняется от 1 до 3 часов. Роза и иланг-иланг ощущаются дольше, лаванда выветривается быстрее. На увлажнённой коже запах держится лучше.
Важные ограничения
При аллергии, астме, беременности, чувствительной коже и для детей эфирные масла используют только после консультации специалиста. Новое средство сначала проверяют на небольшом участке кожи. Некоторые цитрусовые масла повышают чувствительность к солнцу.