Эндокринолог Янг назвала продукты, которые разрушают сосуды

Накопление лишнего жира в организме проблема многих россиян, данный процесс может происходить еще быстрее, если в организме присутствуют хронические воспаления. Влияние оказывает и качество еды, расск...

Накопление лишнего жира в организме проблема многих россиян, данный процесс может происходить еще быстрее, если в организме присутствуют хронические воспаления. Влияние оказывает и качество еды, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг.«Состояние хронического воспаления – одна из неочевидных причин безуспешного снижения веса», – объяснила врач. Эндокринолог Янг в своем телеграм-канале также рассказала, что такие хронические воспалительные процессы в организме могут запуститься из-за неправильного питания, в котором присутствует большое количество трансжиров. Трансжиры – известные враги сосудов, и есть они в фастфуде, снеках, чипсах, жирных магазинных соусах, снеках и полуфабрикатах. Потребление этой вредной пищи снижает синтез простациклина, который отвечает за тонус сосудов. Если в организме человека простациклин не в нормальном количестве, то в крови начинают появляться сгустки, которые, в свою очередь, провоцируют тромбоз. Эксперт также посоветовала ограничить количество употребляемого сахара, сахарозаменителей и фруктозы, так как они повышают уровень инсулина и увеличивают риск появления диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.