Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Шампунь один или два раза: разбираемся, как правильно мыть голову, чтобы добавить объема

В Иркутской области почти 1,5 тысячи детей-сирот обрели приемные семьи

Почему умные люди всегда одиноки: мудрость Омара Хайяма, которой почти 1000 лет

В Иркутской области предложили повысить штрафы за ночной шум

Не все овощи одинаково полезны: как правильно есть томаты — и кому не рекомендуется

В Иркутской области депутаты оценили работу Контрольно-счетной палаты за 2025 год

Рассыпаю это на грядках весной — слизни удирают с дачи как ошпаренные, сверкая пятками: всего 1 пакетик, никакой химии

10 г в противень — и духовка стала как новая: ни закаменелого нагара, ни многолетнего жира — классный совет

Химия — вчерашний день: для окрашивания пасхальных яиц в красный есть другое средство. Не скорлупки, а драгоценные рубины

Иркутская область стала лидером по числу отказов в автокредитах среди регионов России

Астроном из Иркутской области раскрыл новые данные о спутниках Юпитера и Сатурна

Картонные втулки больше не выбрасываю – рассказываю о 5 способах превратить их в незаменимых помощников

Опорные трассы Иркутской области ждет масштабное обновление в 2026 году

Красить волосы уже не модно: вот как теперь за ними ухаживают в 2026 году

В Иркутской области отремонтируют 4 моста за 445 миллионов рублей

На Пасху готовлю весенние фаршированные яйца: редиска и зеленый лук — простой и вкусный рецепт

В Иркутской области при очистке резервуара на месторождении погиб рабочий

Почти лето: Вильфанд рассказал о парадоксальной погоде в апреле 2026 года

В Иркутской области прокуратура вернет пенсионеру 370 тысяч, украденных лже-юристами

Никаких стаканчиков: сажаю семена сразу в пятилитровые бутылки — томаты растут быстрее в 2 раза

В Усолье-Сибирском студентам помогают осознанно подойти к первым выборам

Правила гигиены фигуристок, о которых не принято говорить вслух: их соблюдала даже Навка

Мандариновые корки заливаю кофе — и всю весну наслаждаюсь своей хитростью: простой лайфхак

Юристы бесплатно проконсультировали 9 жителей Усолья

Не куркума и не шелуха: секрет праздничных пасхальных яиц — эта специя сделает их ярче лимонов

Салат "Королевский" со свеклой: такой вкусный, что домашние пищат от удовольствия —"Шуба" теперь в пролете

От +11° до -33°: в Иркутской области 18 марта ожидается переменчивая погода

Берем ножницы и режем: эта безжалостная процедура оживит спатифиллум – новые бутоны прут без остановки

2 ложки в барабан — и даже дубовые полотенца станут мягкими как пух: есть у всех на кухне

Почему мы снова и снова влюбляемся не в тех: психология привязанности, которая все объясняет

Наука подтвердила правоту Омара Хайяма: 2 привычки для счастья, о которых он писал 1000 лет назад

Весенняя подкормка вишне — обязательна: 1 лопату "ляпаю" под ствол и ягоды слаще чизкейка

Почему японцы садятся на унитаз лицом вперед: причина удивляет — но логика в этом есть

Герани весной – первым делом: добавьте по таблетке в горшок — чахлые старушки и молодые черенки цветут наперегонки все лето

Крашу яйца на Пасху рисом и восхищаюсь результатом — соседки выпрашивают необычный рецепт

Попрет удача во всем: Глоба назвала знак, который вытянет счастливый билет 1 октября

"Начинается самая важная неделя в их жизни": Глоба назвала три знака, которым надо постараться

Почему нельзя промывать макароны после варки? Запомните раз и навсегда

Ливанула 50 мл в 4 литра воды: И на тлю - она сама ссыпалась с кустов - больше ни одной нет

Не кофе и не какао: назван напиток, который любит наш мозг

Почему одежду надо стирать с шариками из фольги и мазать пеной для бритья: 8 хитростей экономии от умных хозяек

"Не мороз, а кое-что похуже": синоптики раскрыли, какая аномалия ждет Россию зимой

Топ-3 породы собак, которые хуже всего поддаются дрессировке

В Европе издавна добавляют это в бетон для прочности: как жаль, что не знал раньше - секрет, хранившийся 300 лет

Узнала про это райское место - сразу сдала билеты в Турцию: лечу туда уже в октябре - цены такие же, а сервис лучше

6 самых урожайных сортов огурцов — для засолки и в салат: никакой горечи и пустоцветов — с ними точно не пропадёшь

Зачем перед жаркой ошпаривают картошку кипятком? Хитрость про которую знают только профессионалы

В октябре придёт то, чего не было с 1879 года: синоптики рассказали, к чему готовиться

Все, у кого есть цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что будет вас ждать в октябре

Василиса Володина назвала знаки, которых ждет стремительный успех - судьба стучится в дверь этих счастливчиков