Как найти своего человека: 82-летний психолог Михаил Литвак поделился простым, но рабочим советом

Часто слышите вслед за очередным разочарованием: "Всех хороших мужчин разобрали!", "Почему мне опять достался пьющий/предатель?", "Сколько еще страдать, чтобы встретить свое счастье?". Эти вопросы, витающие в воздухе после каждой неудачной попытки построить отношения, говорят о большем, чем просто невезении. Они сигнализируют о повторяющемся сценарии, который мы неосознанно запускаем сами.

Понимание "плохих" и "хороших" мужчин: больше, чем просто критерии

Мы зачастую прекрасно понимаем, кто нам подходит, а кто – нет. "Он пьет", "Он оскорбляет", "У нас вечные эмоциональные качели" – эти признаки причиняют нам боль, но мы продолжаем их терпеть. Как писал Альбер Камю, "Свой человек – это тот, кто со мной, вовлечен в мои печали и радости… А не свой – он чужой, даже если мы в одной лодке… плаваем мы все равно в разных морях". Найти "своего" человека – это не просто совпадение, а результат осознанного выбора.

Почему мы снова и снова попадаем в одни и те же грабли?

Причина кроется в наших бессознательных сценариях. Если вы неосознанно ищете определенный тип партнера (например, человека, склонного к алкоголю), то даже встретив совершенно другого, со временем можете неосознанно подтолкнуть его к желаемому "сценарию". И наоборот, такой партнер подсознательно ищет ту, которая будет способствовать его падению. Это касается не только алкоголизма, но и предательства, абьюза, тирании. Мы притягиваем тех, кто соответствует нашему внутреннему "маячку".

Как разорвать этот круг?

1. Поймите свой сценарий: проанализируйте прошлые отношения. Какие ситуации повторяются? Как вы поступаете, и как поступают с вами?
2. Осознанный выбор: начните намеренно выбирать "другие варианты". Если чувствуете неодолимое влечение к мужчине, который напоминает прошлый негативный опыт, – это сигнал остановиться. Возможно, это кажется глупым, но так вы начнете замечать тех, кого раньше игнорировали. Ведь если вам постоянно попадаются "определенные" мужчины, значит, в них что-то вас цепляет, а в других – отталкивает.

Где искать "своего" человека: следуя за ним

"Не ищи грибы, а ищи лес, где они водятся. Там грибы сами найдутся", – советовал Михаил Литвак. Чтобы найти достойного мужчину, сначала определите, что для вас означает "достойный". Каковы его качества, интересы, ценности? А затем подумайте, где такой человек может обитать.

• По интересам: хотите спутника для путешествий? Отправляйтесь в путешествия. Предпочитаете интеллектуальные беседы? Посещайте литературные клубы, лекции, мастер-классы. любите готовить? Ищите единомышленников среди кулинаров.
• Конкретные примеры: шанс встретить трезвенника в баре невелик, но в кофейне, особенно вечером, он гораздо выше. Читающего мужчину легче найти в книжном клубе, чем в офисе.

Важно помнить: чтобы привлечь достойного партнера, нужно соответствовать его ожиданиям. Если вы мечтаете о совместных путешествиях, но боитесь выходить из дома, такой союз вряд ли состоится. Поймите, чего хочет от партнера "достойный человек", и оцените, можете ли вы это дать.

Как говорил Антон Павлович Чехов, "Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника". Создавая себя, вы становитесь магнитом для тех, кто сможет оценить и разделить ваше счастье.

Читайте также:

Блины без молока: мой проверенный рецепт, который выручает, когда нужных продуктов под рукой нет

Бахилы в феврале покупаю пачками — и радуюсь новой хитрости: вот, как их использую. Мало кто знает этот способ

Стиральная машина больше не будет "прыгать" при отжиме: вот как устранить излишнюю вибрацию без вызова мастера