Вычеркните их из жизни, пока не поздно: китайская пословица дает мудрый совет — проверьте свое окружение
- 07:00 3 февраля
- Виктория Зезегова
Постоянно звоните другу, планируете встречи, помогаете в трудных ситуациях, а в ответ слышите только "спасибо"? Замечаете, что вся активность исходит от вас, а приятель просто принимает вашу заботу? Возможно, вы попали в ловушку односторонних отношений, которые забирают энергию и истощают эмоционально.
Представьте ситуацию: прилежный ученик помогает однокласснику с домашними заданиями, тратит свое время. Вспомнит ли одноклассник об этом спустя годы? Статистика показывает, что примерно в 70% случаев люди воспринимают помощь как должное и не чувствуют необходимости отвечать тем же.
Похожие ситуации происходят и во взрослой жизни. Один партнер берет на себя всю ответственность за отношения: звонит, организует встречи, проявляет интерес. Второй принимает это как должное, не прилагая усилий. Проблема не в вашей щедрости, а в отсутствии взаимности.
Ваша интуиция подскажет правду быстрее, чем логика. Если после общения с человеком вы чувствуете опустошение, если вас используют, если вам приходится гадать о его настроении, это признаки дисбаланса. Проанализируйте: кто инициировал последние встречи? Кто чаще пишет первым? Кто проявляет интерес к жизни партнера, а не задает дежурные вопросы?
Чтобы оценить ситуацию, проведите эксперимент. Неделю не звоните и не пишите первыми. Не предлагайте встречи, не задавайте вопросов. Наблюдайте: проявит ли партнер инициативу, выйдет ли на контакт, поинтересуется ли вашими делами. Результаты могут вас удивить. Многие обнаруживают, что без их участия общение прекращается.
Есть восточная мудрость: "Между двумя людьми путь в десять шагов, пять должен пройти один, пять – другой". Если вы прошли свою половину пути, а навстречу никто не вышел, поверните назад. Это не эгоизм, а уважение к себе.
Установите здоровые границы. Прекратите звонить тому, кто игнорирует ваши звонки или отвечает односложно. Перестаньте добиваться внимания того, кто безразличен к вам. Откажитесь от попыток доказать свою ценность тому, кто ее не видит. Освободите место в своей жизни для людей, которым не нужно объяснять, почему вы важны.
Односторонние отношения – это ловушка, в которую легко попасть из-за страха одиночества или привычки "спасать". Человек, который не дает вам ничего взамен, мешает появлению того, кто будет готов пройти свои пять шагов навстречу. Вкладывайте энергию в тех, кто отвечает взаимностью, и ваши отношения станут гармоничными и счастливыми.
Ранее мы писали: Личное остается личным: о каких вещах лучше промолчать, чтобы сохранить себя и свои границы и Почему круг друзей сужается с возрастом — не потеря, а разумный выбор и как извлечь из этого пользу: мудрые слова Андрея Дементьева
Читайте также:
Как очистить уличный туалет без откачки и химии — 2 необычных способа
Четыре цифры в дате рождения, которые связывают с особой удачей: проверьте свою