Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Втулки от туалетной бумаги берегу как зеницу ока: вот как использую в хозяйстве — самая полезная вещь

В Усольском районе первенство по подлёдному лову собрало более 150 участников

Эффект "дорого-богато": сияющие яйца на Пасху в модном цвете "бордо" — главный тренд 2026 года

2 ложки на литр — рассада перца рвется в рост, стебли толщиной с карандаш

В Иркутской области 17 марта ожидается холодная погода с умеренными снегопадами

Эти мудрые строки Омара Хайяма заменят вам психолога после 45 — сберегут тысячи рублей на терапии

Больше никаких пионов и гортензий — в наши сады пришла новая мода: 5 неприхотливых и роскошных цветов

24 400 рублей за 5 суток у моря: плюсы и минусы поездки в Абхазию - честные отзывы туристов

Никогда не говорите это тем, кто жалуется: вы забираете их страхи, болезни и долги

2 стакана в кусты – и гроздья сочных ягод облепят ветки как пчелы варенье: подкормка жимолости в марте - за 3 копейки

Взяли остатки зубной пасты — и швырнули в воду. Тлю унесло за «раз» — и ни 1 «муравьиной коровы» на кустах

Спатифиллуму в марте — первым делом: 1 ложка в воду и пышное цветение до самой осени

Изумительно красивые пасхальные яйца розового цвета: для покраски нужен один натуральный ингредиент

Трава между грядками бесила всех на участке — пока не появились эти дорожки: 5 способов забыть о прополке

Цветет с июня и до заморозков – этот многолетник станет королевой сада: благоухает на всю округу, растет даже в тени

Готовлю пасхальный кулич "по науке": получается воздушный, мягкий и не черствеет — делюсь рецептом

О чем говорит излишняя обидчивость человека: мудрые слова гениального профессора Дмитрия Лихачева

В Иркутской области пенсионерке присудили компенсацию за травму при входе в маршрутку

Седину краской больше не закрашиваю — 5 минут и белых волосков уже не видно

Обрушение стены произошло в многоэтажке Усолья-Сибирского

Всего 2 капли на ватный диск — и весенняя куртка как новая: в машинке стирать не нужно

Как правильно мыть голову, чтобы не лишиться волос — рекомендации опытного парикмахера

В Усолье-Сибирском на лыжную трассу вышли 200 участников марафона

В Турцию и грязную Анапу больше ни ногой: в России нашли самый красивый курорт с чистейшим морем

Муравьи исчезнут без следа: 30 г крупы в бутылку — сладкий мощный раствор

Как сохранять внутреннее спокойствие, когда вас критикуют или грубят: советы психолога Эриха Фромма

В Иркутской области снизилась заболеваемость ОРВИ

Глава Иркутской области отменил режим ЧС в Бодайбо после аварии на сетях

Весной все массово переходят на это мясо: в разы полезнее и дешевле курицы — продлевает жизнь

Редкое имя для дочери — было популярно еще каких-то 100 лет назад, а сейчас редкость: в переводе означает "невредимая"

Новый тренд в кофейнях: люди переходят на топовый напиток — он дешевле, полезнее и бодрит лучше кофе

Пасхальные яйца цвета бирюзы: утерянный рецепт природного красителя для неповторимого оттенка

Авиакомпания из Иркутской области не может вернуть сертификат на перевозки

В Иркутской области для более чем 600 многодетных семей пересмотрят выплаты

В Иркутской области с июля подорожает социальный проездной

Ответочка прилетела: попутчица не пустила меня к столу, но на обратном пути внизу был я

Всегда выдергиваю вилку стиральной машины из розетки, когда иду мыться: это может спасти жизнь

Брусничное варенье на зиму меньше чем за 30 минут: ягоды с витаминами уцелеют – варка не потребуется

Этот мудрый совет Омара Хайяма актуален в наши дни как никогда: заставляет задуматься

Силикон - вечная плесень и желтизна: вот почему в США не пользуются силиконовым герметиком, а нашли 2 варианта лучше

Герани до 15 сентября — первым делом: даже "облысевшая" герань распушится — сразу цветет "жирными" шапками

Осенняя посадка чеснока: пролейте грядки простым аптечным средством перед посадкой - урожай вырастет с кулак

Храню морковь до нового сезона — не вянет, остается хрустящей и сочной: это не магия, а секрет опытной хозяйки

Волосы дольше остаются свежими: секретная добавка в обычный шампунь меняет правила игры и позволяет мыть голову реже

"Как же мы ошиблись с курортом – это худший пляж в жизни!": как избежать разочарований во время отпуска в Турции

Три знака Зодиака, которым представится шанс изменить жизнь к лучшему в сентябре 2025 — гороскоп Тамары Глобы

Осень перевернет все с ног на голову: Тамара Глоба предсказала глобальные перемены в жизни трех знаков зодиака

Готовьте двойную порцию: осетинский пирог по этому рецепту съедается за 10 минут — просто и вкусно

От жучков в крупах не останется и следа: запомните этот эффективный способ борьбы с вредителями

От мочевого камня не останется и следа: запомните эти 5 способов для очистки унитаза