Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Мандариновую кожуру пересыпаю солью — зимой эта банка на вес золота: простая хитрость выручает снова и снова

2 капли на ватный диск — и пожелтевшие розетки белее первого снега: простой способ вернуть пластику свежесть и чистоту

Растворимый кофе без «пыли» и «трухи»: Росконтроль назвал марки с хорошим составом и вкусом

В Усолье-Сибирском поблагодарили наставников проекта «Глазами детей»

2 стакана под малину в сентябре — и следующим летом ветки усыпаны ягодами: хватит и на варенье, и в морозилку

В Усольском районе обсудили пожарную безопасность и подготовку к зиме

Вместо говяжьих стейков делаю капустные: копеечный деликатес с хрустящими краями и сочной серединой — слюнки текут уже от запаха

1 спелый банан на пятки — и через 15 минут кожа мягче бархата: домашний фруктовый уход вместо дорогого салона

Несколько сотен тысяч школьников Иркутской области посетили уроки безопасности

Можно ли оставлять телефон на зарядке до утра: что на самом деле происходит с батареей после 100% — расскажите друзьям и знакомым

В Скандинавии так утепляют полы годами, а мы всё ещё мучаемся: простая технология держит тепло даже в лютые морозы

Полицейские обезвредили медведя, забредшего в СНТ в Иркутской области

Резиновые коврики из Fix Price скупаю рулонами — но не для ванной: режу на куски и использую в 7 местах — копеечный трюк для дома

3 ошибки превращают рис в клейкую кашу: исключила их — теперь гарнир рассыпчатый, зёрнышко к зёрнышку, а аромат — как в дорогом ресторане

Жизнь вовсе не короткая — мы сами делаем её такой: неприятный совет Сенеки тем, кому уже за 50

Прогноз погоды в Иркутской области на 27 сентября: ожидается шквальный ветер до 20 метров в секунду

Соседи больше не отдают пустые консервные банки: мастерят из них 5 необычных приспособлений для дома и дачи — находки из мусора

Перестаньте нравиться даже своим друзьям: Марк Аврелий дал мудрое правило, которое возвращает спокойствие

Дорожки на даче собираю как Лего: новые модули с Ozon не гниют под дождями, выглядят аккуратнее досок и служат годами

Дачники выстраиваются в очередь за «мягким пластиком»: закрывают им теплицу, веранду и ещё 3 места — пользы вагон

Помещаются в кармашек: 5 пород кошек, которые остаются котятами на всю жизнь

В сентябре обязательно швыряю под смородину 2 кулака — летом кусты стоят чернющие от ягод: ветки гнутся до самой земли

Перестаньте быть жизнерадостными и оптимистичными: 5 привычек по-настоящему счастливых людей

Скупаю флисовые пледы в Fix Price по 5 штук, но на диван не стелю: осенью «одеваю» окна, двери и ещё 4 места — сквозняки остаются за порогом

Закупаю на Ozon «жидкий травертин» вместо обоев: стены будто в римском палаццо — каменная роскошь без единой плиты

Котлеты без мяса готовлю чаще обычных: поджаристые бока, смачная начинка — сковородка улетает за минуту

До конца сентября 1 горсточку под герань обязательно — и зимой куст превращается в цветочный фейерверк: хоть на конкурс отправляй

Пачка творога + 100 мл кефира: жарю пышные «Творожные облачка» на сковороде — румяные, мягкие, внутри нежнее сырников

От металлического шланга-«гармошки» у душа можно избавиться: нашёл замену получше — извести негде забиваться, ванну не царапает

Дверные наличники на гвоздях — прошлый век: один способ — и вокруг двери ни дырок, ни торчащих шляпок

Постельное выбираю не по рисунку и ткани: ищу 2 буквы на ярлыке — сразу видно, нежное бельё или будущая половая тряпка

Соседи смеются, а я скупаю мел в хозмаге пачками: копеечный «универсал» пашет сразу в 7 местах на даче — участок теперь хоть на выставку

Дорожки на даче больше не бетонирую: делаю «пластиковый камень» из бутылок — дешёвая тропинка а-ля каменная мостовая

Не уксус и не газировка: 2 ложки в чайник — через 20 минут каменная накипь отходит хлопьями, внутри снова заводской блеск

Закрываю по 50 банок — и всё равно мало: обалденный компот «Осенний бриз» на зиму — бархатный грушево-виноградный лимонад по-домашнему

Чернющая сажа больше не "пылит" при уборке: бросаю эти отходы в печь – чище, чем у Золушки

Мое главное горячее блюдо на праздничный стол – вкуснейшее мясо в горчице: простой и красивый рецепт на Новый год

Две вещи, которые ждут нас в старости: мудрое умозаключение 83-летнего Омара Хайяма - полезно знать даже 20-ти летним

Во Франции шоколадный торт готовят только так: получается нежным и вкусным — ни грамма муки

От 33 тысяч за море: где отдохнуть в ноябре, если вы не олигарх − Турция, Египет или Вьетнам?

Почему европейцы не используют пластиковые плинтусы: давно нашли более практичную замену вечно ломающему пластику

Что нельзя делать, когда кошка кусает за ноги - 2 ошибки. Должен знать каждый хозяин

Не томат, а настоящий хит: 13-15 кг на квадратный метр помидоров — время расхватывать семена пришло

Три хитрости в ноябре: и смородина порадует богатым урожаем в сезон - сладкие ягоды размером с вишню

Солю селёдку, как никто из знакомых: очень удобный способ, особенно перед Новым годом

Умные хозяева снег лопатой давно не убирают и спину не надрывают — есть способ получше

Мелирование больше не в моде – какое окрашивание будет трендовым в 2026 году

Прилетела в Таиланд и поняла, что хочу в Турцию: рассказываю, что тут не так

С 17 ноября попрет удача во всем: Глоба назвала знак зодиака, который добьется невероятных успехов

Стираю зимнюю куртку прямо в машинке: соблюдаю простые правила — форму сохранила, утеплитель без "комков"