Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Колючий, но щедрый: как в октябре превратить заросший крыжовник в ягодную фабрику — простая схема обрезки

В музее МЧС Иркутской области отметили 94-ю годовщину гражданской обороны

Кабачки больше не жарю: готовлю обалденный пирог по-итальянски — внутри нежная суфлейная серединка, а снаружи хрустящая корочка

1 дольку в тазик — и через 15 минут сухие пятки нежнее шелка: итальянский фрукт заменяет дорогой педикюр

В Иркутской области взят под стражу подозреваемый в угоне отечественной легковушки

Можно ли сыпать порошок прямо в барабан стиральной машины: одна привычка портит всю стирку

С лопатой у пней больше не корчусь: метод китайских дачников заменяет трактор и бригаду рабочих — не останется и корешка

В Иркутской области подросток наказан за разорванный на видео паспорт

Нано-скотч с Ozon беру по 10 рулонов: леплю на пластик, стекло и ещё 5 проблемных поверхностей — влагостойкий и многоразовый

Натираю яблоки и заливаю кефиром: пышные жгутики жарю без остановки — румяные, сочные и нежнее шарлотки

После 60 держите язык за зубами: 5 вещей, о которых не стоит рассказывать даже самым близким

Прогноз погоды в Иркутской области на 3 октября: ожидаются утренние туманы

Старые пластиковые поддоны ценнее новых: пилю, соединяю и пускаю в дело — 5 находчивых способов для дома и дачи

Почему умные люди не говорят «здравствуйте» и «приветствую»: мудрые выводы толкового психолога

Эти панели с Ozon беру пачками: собираются легче LEGO и клеятся прямо на обои — балкон, гостиная и ещё 3 места преображаются за вечер

Дачники в октябре скупают «жидкую кровлю» вёдрами: мажут крыши, навесы и еще 2 места — трещины прячутся под резиновым панцирем

Лапы как блюдца, а характер — «зефир»: 5 огромных собак, которые становятся самыми нежными друзьями семьи

До морозов делаю клубнике «соломенный панцирь»: весной снимаю — под ним зелёные крепыши вместо вымерзшей грядки

Радуйтесь, если жизнь сложная: академик Амосов объяснил, почему мозг без нагрузки быстрее сдаёт позиции

Придверные коврики из Fix Price сгребаю по 10 штук: спальня преображается без дорогого ремонта — гениальный трюк за копейки

Вместо обоев закупаю «жидкую бронзу»: наношу тонким слоем за вечер — по стенам будто разлили тёплый летний закат

Эта закуска сытнее мяса: нежнейший фасолевый паштет тает во рту словно крем — приготовите один раз и больше не сможете остановиться

В октябре кормлю замиокулькас по формуле 2:1:2 — куст прёт как на дрожжах: листья крупные, сочные и мясистые

Гости на подходе — готовлю «Наполеончики» к чаю на скорую руку: хрустят слоями, внутри нежнейший крем, сметаются один за другим

Громоздкие холодильники уходят в прошлое: 5 удобных систем, которые экономят место и разгружают кухню

Столбы для забора больше не заливаю бетоном по самое горло: один приём против пучения — стоят ровно годами и не гуляют после зимы

Зимнюю резину выбираю не по протектору: ищу 4 цифры на боковине — сразу понятно, свежая резина или годами «пылилась» на складе

5 ложек в ведро и под сливу в октябре — дерево уходит в зиму «богатырём»: весной просыпается в турборежиме

Дорожки на даче больше не заливаю бетоном: раскатываю деревянный «ковёр» — за 5 минут аккуратная тропинка без грязи

Обрезки рабицы собираю по стройкам и по соседям: мастерю огромный картофельный бункер — в сезон такая штука на вес золота

Закрываю по 50 банок — и всё равно мало: обалденный компот «Пурпурелла» на зиму — сливово-виноградный лимонад по-домашнему

Усолье-Сибирское приняло столичных мастеров искусств

Втулки от туалетной бумаги не мусор, а клад: собираю и режу как колбасу на колечки — в шкафу и на кухне идеальный порядок

Подоконник ледяной, из окон дует: спасает одна «чудо-вещица» из хозмага — копеечная защита от сквозняка на всю зиму

Полотенца выцвели — на тряпки не пускаю: режу и собираю «махровый конструктор» без машинки — 7 полезностей для дома и дачи

Удача на вашей стороне: Володина назвала три знака, которые выиграют в лотерею 16 февраля

Выйдут на белую полосу: Тамара Глоба назвала три знака, которые будут жить как в волшебной сказке

Удача на вашей стороне: Володина назвала три знака, которые выиграют в лотерею 15 февраля

Деньги потекут в руки: Тамара Глоба назвала два знака, которые получат хорошую прибыль в 2025 году

Будут светить ярче звезд: Василиса Володина выделила три знака, для которых весна-2025 станет особенной

Доживете до 100: просто добавьте две простые привычки в свою жизнь - сразу ощутите прилив энергии и легкость

Россиян ждёт «облом» на 8 марта и отмена выходных: обновленный календарь на 2025 год

Смоет золотым дождем: Глоба предсказывает бриллиантовую полосу четырем знакам на 4 февраля

Кидаю 4 ложки в слив — даже многовековой засор разъедается: без химикатов и вантуза

Эти 3 дня в феврале изменят вашу судьбу навсегда: Володина рассказала каким знакам приготовиться

Telegram, Viber и WhatsApp уходят из России. Пользователей ожидает неприятный сюрприз с 5 февраля

Чайник вмиг отчистится от старой накипи: решение проблемы найдется в кожуре одного из овощей

Вопрос закрыт: россиянам объяснили, сколько раз допустимо кипятить нашу воду в чайнике

Все, у кого есть цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что будет вас ждать в феврале

Россиян ждёт «облом» на 8 марта и отмена выходных: обновленный календарь 2025