Крем за 200 рублей оказался лучшим — дерматологи это подтверждают

Поддержание оптимального уровня влаги в коже – это не просто следование моде, а необходимая мера для сохранения ее здоровья, молодости и красоты. Чтобы увлажняющий крем действительно приносил пользу, важно понимать, как правильно его выбрать и как максимально эффективно использовать.

Действительно ли вашей коже нужно увлажнение?

Скорее всего, да. Современный образ жизни, особенно в городах, создает для кожи неблагоприятные условия. Центральное отопление зимой, кондиционеры летом, загрязненный воздух, внезапные колебания температуры – все это ежедневно лишает кожу драгоценной влаги. Даже если внешне ваша кожа кажется здоровой, это может быть лишь временным затишьем. Перепад температуры даже в 10-15 градусов между улицей и помещением уже может стать стрессом для кожи, который приводит к ее обезвоживанию.

Как быть, если у вас жирная кожа?

Широко распространено ошибочное мнение, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Кожное сало, или себум – это жир, а не вода. Жирный блеск на лице – это не признак увлажненности. Жирная кожа также нуждается в увлажняющих компонентах, но, конечно, с применением более легких текстур. Ищите на упаковке гели, флюиды или кремы с пометкой "oil-free". Следует помнить, что жирная кожа лучше сохраняет влагу, но не производит ее самостоятельно.

Как работает увлажняющий крем?

Для эффективного увлажнения кожи крем должен содержать три основных типа компонентов:

• Увлажнители (гимектанты): Эти вещества притягивают влагу из окружающей атмосферы и удерживают ее в коже. Примеры: глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, пропиленгликоль. Они действуют как магниты для воды, помогая коже оставаться увлажненной.
• Смягчающие вещества (эмоленты): Они заполняют межклеточное пространство и делают кожу мягкой, гладкой и эластичной. Они образуют тонкую пленку на поверхности кожи, которая предотвращает потерю влаги. Примеры: растительные масла (кокосовое, оливковое, ши), жирные кислоты, церамиды, сквалан. Эти компоненты также помогают восстановить естественный липидный барьер кожи.
• Защитные компоненты (окклюзивы): Они создают на поверхности кожи защитный барьер, препятствующий испарению воды. Это как "защитный экран", удерживающий влагу внутри. Примеры: вазелин, ланолин, диметикон (силикон), пчелиный воск.

Оптимальное увлажнение достигается при сочетании всех трех типов компонентов.

На что обращать особое внимание в составе?

При выборе увлажняющего крема внимательно изучите состав. Особенно полезны следующие ингредиенты:

• Глицерин и гиалуроновая кислота: Они обеспечивают интенсивное и глубокое увлажнение, притягивая влагу из воздуха и удерживая ее в коже. Гиалуроновая кислота, к тому же, обладает способностью удерживать воду, в тысячи раз превосходящую ее собственный вес.
• Мочевина (карбамид) и AHA-кислоты (гликолевая, молочная): Они бережно отшелушивают мертвые клетки кожи, тем самым улучшая проникновение увлажняющих веществ и стимулируя обновление клеток. AHA-кислоты также способствуют выработке коллагена, что делает кожу более упругой.
• Растительные масла (кокосовое, ши, миндальное, жожоба): Они питают и смягчают кожу, помогая восстановить ее защитный барьер. Они богаты антиоксидантами и необходимыми жирными кислотами, которые поддерживают здоровье кожи.

Как и когда правильно наносить увлажняющий крем?

Лучшее время для нанесения увлажняющего крема – сразу после умывания или душа. Не вытирайте лицо полотенцем до конца, оставьте его слегка влажным. Сразу нанесите крем на влажную кожу. Это поможет "запечатать" влагу и предотвратить ее испарение. Старайтесь наносить крем как можно быстрее после умывания, пока кожа еще восприимчива к увлажняющим компонентам. Наносить крем следует легкими массирующими движениями, избегая растягивания кожи.

Стоит ли переплачивать за дорогой крем?

Не всегда высокая цена гарантирует превосходное качество. Простой гипоаллергенный крем с минимальным количеством эффективных ингредиентов иногда может оказаться более полезным, чем дорогостоящее средство с экзотическими компонентами, которые могут вызывать аллергию или раздражение. Если у вас нет возможности получить консультацию у дерматолога, выбирайте кремы от известных и проверенных брендов, заслуживших хорошую репутацию. Не рекомендуется слишком часто менять увлажняющие средства, дайте коже время адаптироваться к новым активным компонентам.

В заключение, правильный выбор и регулярное использование увлажняющего крема – это важная инвестиция в здоровье, молодость и красоту вашей кожи. Учитывайте индивидуальные особенности вашей кожи, тщательно изучайте состав косметического средства и придерживайтесь правильной техники нанесения, пишет pravda.ru.

Читайте также:

Втираю в корни один натуральный состав — волосы перестали выпадать, стали гуще и сильнее, а причёска объемнее

Втираю одно натуральное средство в ногти — пластина стала прочнее, теперь без отслоек и гель-лака хожу

Вмешайте 1 таблетку в шампунь: корни волос чистые по 5 дней – даже под шапкой