Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Соседи борются с мышами, а я пью чай: мой ритуал в ноябре работает лучше ультразвука

19 ноября 2025

Берем пластиковую бутылку – и сажа вылетит в дымоход за секунду: как почистить печь без соли и крахмала

19 ноября 2025

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснотищу: теперь это мой любимый рецепт полезного блюда из тыквы - готовлю и на обед, и на ужин

19 ноября 2025

Омар Хайям назвал 2 простые привычки, которые делают человека счастливым - а у вас они есть?

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

В Иркутской области обследовали геодезические пункты, заложенные в 1941 году

Одна подкормка клубнике в мае — зацветет даже "лентяйка" на самой бедной почве

Житель Иркутской области обманул сотрудницу пункта выдачи заказов и скрылся с чужими товарами

Пора забыть про "каре" и "боб": модные стрижки на короткие волосы — образ для женщин 45+

В Иркутской области планируют увеличить производство овощей и мяса на четверть к 2030 году

Мандариновые корки заливаю кофе — и всю весну наслаждаюсь своей хитростью: простой лайфхак

Жителям Усолья рассказали, как в городе пройдет День Победы

Ловчий пояс не справляется с тлёй, нашла замену: 2 ингредиента, 5 минут работы — и муравьи обходят стороной

В Иркутской области 6 мая ожидается облачная и теплая погода

Не делай этого – потеряешь всё: 3 мудрых совета от Омара Хайяма

Флакон из аптеки – и муравьи подхватят тлю и уйдут в закат: слизни лопнут от злости – не средство, а настоящее спасение

«Тля сбежала и не возвращается»: старинный метод из СССР, как надолго избавиться от вредной тли

Посадите сейчас в мае — в июле сад в фарфоровых мини-розочках. Универсальный многолетник: и для клумбы, и для пруда, и для живой изгороди

Забудьте про громоздкие чемоданы: умные туристы придумали, как брать максимум шмоток и лететь налегке за копейки

Больше не выбрасываю остатки пряжи: делаю из них кучу нужных вещей для дома – выручает в хозяйстве

Выгребная яма без хлопот: как сделать систему, которая не нуждается в очистке годами

Как поступать с близкими которые вас не ценят: 5 жёстких и эффективных методов Карла Юнга

Поливаю жимолость особым настоем: горечь исчезает, ягоды сладкие, словно черника — дети от куста не отходят

Шестилетний житель Иркутской области получил ранение кисти во время игры с пневматикой

Сажаю томаты в теплицу по схеме 40×50: 4 компонента в лунку — и рассада приживается за 7–10 дней

Разрезаю клубни перед посадкой картофеля уже много лет: 4 шага подготовки — и куст приносит до 15 штук без мелочи

В Усольском районе школьники изучили устройство архивного хранилища

50 рублей — и волосы растут по 2 см в месяц: прут как на дрожжах — без дорогих шампуней и инъекций в голову

Спортсмен из Усольского района в третий раз завоевал титул чемпиона мира по гиревому спорту

Для объемных шапок гортензии — обязательно: 10 г в ведро — и цветы заполонят весь куст

Разминаю банан вилкой, добавляю яйцо и овсянку — через 12 минут печенье "Кураж" вкуснее и полезнее магазинного — без сахара и муки

Молодые специалисты Иркутской области могут получать “северные” надбавки без ожидания стажа

Белая ткань и палка — всё, что нужно: как эффективно провести проверку участка на клещей за 5 минут

В Иркутской области направили почти 35 миллионов рублей на студенческие проекты

Иркутские учёные создали интеллектуальную систему энергоснабжения для базы на Марсе

Сделайте это с унитазом — и забудете о налёте на долгие годы: гениальный способ без ёршика и брызг

Иркутская область заняла второе место в Сибири по урожаю лука

В Иркутской области смертность на дорогах снизилась на 15%

Соседи считали меня чудаком, а теперь сами так делают: пакет с водой спасает урожай лучше любой химии

Старые джинсы не выбрасываем: 6 блестящих идей, что из них можно сделать — берите на заметку

Соседи борются с мышами, а я пью чай: мой ритуал в ноябре работает лучше ультразвука

Берем пластиковую бутылку – и сажа вылетит в дымоход за секунду: как почистить печь без соли и крахмала

В сезон тыквы подсели всей семьей на эту вкуснотищу: теперь это мой любимый рецепт полезного блюда из тыквы - готовлю и на обед, и на ужин

Омар Хайям назвал 2 простые привычки, которые делают человека счастливым - а у вас они есть?

«Не видели ни в одной стране мира» — чем русские квартиры поразили китайцев

10 санаториев, куда едут русские пенсионеры в ноябре: дешевле Крыма и Сочи - пенсии хватит и еще останется

Добавил в цемент - и навсегда забыл о трещинах: строители в СССР знали толк в бетоне

Как кошки узнают, что хозяин скоро вернётся домой

Тыквы не сгниют, не сморщатся и семена не прорастут: способ хранения в квартире - пролежат до весны

Раскидываю 1 пачку копеечной крупы по грядкам - земля как плодородный чернозём. Навоз больше не покупаю

Приготовила "Дамский" салат со свёклой по нашумевшему рецепту из Соцсетей: надо было делать двойную порцию

Вернула "силу" старенькой стиралке: узнала 1 лайфхак по чистке — барабан снова крутится тихо и без запаха

Лопатой больше спину не надрываю: соседка-холостячка рассказала, как справляется со снегом без мужа

Тонкие волосы станут гуще: проверенное средство от стилиста — работает сразу после нанесения

Сколько стоит съездить в КавМинВоды на 7 дней: рассказываю о своих тратах – как думаете, дорого?