Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Сею для рассады перец, помидоры, огурцы и цветы: за 2 дня все семена дружно всходят

В Усолье-Сибирском и районе две долгожительницы отметили день рождения

Съездили на две недели в Крым, посчитали расходы и обомлели — лучше бы не считали

Шампунь один или два раза: разбираемся, как правильно мыть голову, чтобы добавить объема

В Иркутской области почти 1,5 тысячи детей-сирот обрели приемные семьи

Почему умные люди всегда одиноки: мудрость Омара Хайяма, которой почти 1000 лет

В Иркутской области предложили повысить штрафы за ночной шум

Не все овощи одинаково полезны: как правильно есть томаты — и кому не рекомендуется

В Иркутской области депутаты оценили работу Контрольно-счетной палаты за 2025 год

Рассыпаю это на грядках весной — слизни удирают с дачи как ошпаренные, сверкая пятками: всего 1 пакетик, никакой химии

10 г в противень — и духовка стала как новая: ни закаменелого нагара, ни многолетнего жира — классный совет

Химия — вчерашний день: для окрашивания пасхальных яиц в красный есть другое средство. Не скорлупки, а драгоценные рубины

Иркутская область стала лидером по числу отказов в автокредитах среди регионов России

Астроном из Иркутской области раскрыл новые данные о спутниках Юпитера и Сатурна

Картонные втулки больше не выбрасываю – рассказываю о 5 способах превратить их в незаменимых помощников

Опорные трассы Иркутской области ждет масштабное обновление в 2026 году

Красить волосы уже не модно: вот как теперь за ними ухаживают в 2026 году

В Иркутской области отремонтируют 4 моста за 445 миллионов рублей

На Пасху готовлю весенние фаршированные яйца: редиска и зеленый лук — простой и вкусный рецепт

В Иркутской области при очистке резервуара на месторождении погиб рабочий

Почти лето: Вильфанд рассказал о парадоксальной погоде в апреле 2026 года

В Иркутской области прокуратура вернет пенсионеру 370 тысяч, украденных лже-юристами

Никаких стаканчиков: сажаю семена сразу в пятилитровые бутылки — томаты растут быстрее в 2 раза

В Усолье-Сибирском студентам помогают осознанно подойти к первым выборам

Правила гигиены фигуристок, о которых не принято говорить вслух: их соблюдала даже Навка

Мандариновые корки заливаю кофе — и всю весну наслаждаюсь своей хитростью: простой лайфхак

Юристы бесплатно проконсультировали 9 жителей Усолья

Не куркума и не шелуха: секрет праздничных пасхальных яиц — эта специя сделает их ярче лимонов

Салат "Королевский" со свеклой: такой вкусный, что домашние пищат от удовольствия —"Шуба" теперь в пролете

От +11° до -33°: в Иркутской области 18 марта ожидается переменчивая погода

Берем ножницы и режем: эта безжалостная процедура оживит спатифиллум – новые бутоны прут без остановки

2 ложки в барабан — и даже дубовые полотенца станут мягкими как пух: есть у всех на кухне

Почему мы снова и снова влюбляемся не в тех: психология привязанности, которая все объясняет

Наука подтвердила правоту Омара Хайяма: 2 привычки для счастья, о которых он писал 1000 лет назад

Весенняя подкормка вишне — обязательна: 1 лопату "ляпаю" под ствол и ягоды слаще чизкейка

Чего на самом деле боятся кошки: Топ-5 самых частых страхов, а вы и не догадывались

«Так волосы феном сушить нельзя, они у тебя все поломаются» — сказал мне парикмахер и показал, как надо правильно делать

Попробовала и 100% буду готовить снова. Печёнка под шубой - вкуснeйший салат: и на Новый год, и на день рождения

Вильфанд встревожен: «африканский гость» смешал синоптикам карты. «Спокойно этой зимой не будет»

Денежная лавина трем знакам зодиака: Володина назвала дату начала финансового роста

15 лет проработала в кондитерской: такие торты домой никогда не куплю - честный взгляд на нюансы производства

Сушу мандариновые корки в декабре: мои незаменимые помощники в хозяйстве до самого лета

Новинки "Светофора": от китайских безделушек до химии и мандаринов - что стоит купить уже сейчас? Честный обзор

Верховный суд поставил точку: может ли инспектор ГИБДД составить протокол без видео и свидетелей

Обрезаю замиокулькас под прямым углом - и из каждого пенька лезет по 10 веток

Секрет чистого унитаза без химии и щётки: просто сделайте это перед сном

Какой способ избавит от мышей навсегда: делюсь методом - единственный, который реально работает

Кидаю в топку одно полено вместо двух: как экономить дрова научили деревенские старожилы - делюсь

Как я заворачиваю голубцы в "дулю": друзья, кто видел, смеялись, а теперь делают так же

Уроки Омара Хайяма: какую тайну хранит мудрец и почему его слова до сих пор актуальны