Профиль автора

Виктория Зезегова

Главный редактор

zezegovaviktoria@yandex.ru

Об авторе

Я журналист и автор материалов о повседневной жизни и практичных решениях «на каждый день». Работаю в жанре лайфстайл. В центре моего внимания — дом и быт, уход за собой, здоровье и спорт, сезонные темы, сад и огород, а также наблюдения о психологии и культуре.

В своих текстах стараюсь говорить простым и понятным языком, разбирать привычные ситуации и давать конкретные рекомендации, которые действительно можно применить в жизни — без лишней теории и усложнений.

Автор материалов: Виктория Зезегова

Последние новости

Десяти жителям Иркутской области присвоили звание мастера спорта России

Когда исчезает надежда, прочтите всего лишь одну цитату Омара Хайяма — перезагрузка мыслей на 180°

В Иркутской области прокуратура помогла инвалиду получить средства реабилитации

Не все сухофрукты полезны: как правильно есть чернослив — и кому не рекомендуется

Что нельзя говорить о себе: мудрые слова Игоря Губермана

Сразу несите на кассу 3 палки: какие колбасы названы самыми лучшими — смотрим состав

Из Иркутской области запустили прямые рейсы на китайский курорт Сань

В пост готовлю для семьи блины без яиц и молока — получаются ажурные и нежные. Вкуснее обычных

Бастрыкин поручил разобраться с состоянием больницы в Иркутской области

В Иркутской области вырабатывают единые правила перевозок на Ольхон

Весной шишки из леса запасаю мешками — не нарадуюсь своей находчивости: польза для дачников

В Иркутской области служебная собака помогла полиции найти похитителя камеры видеонаблюдения

В 2 раза дешевле Турции, а сервис королевский, и море чистое как слеза — 3 курорта-конкурента: экономно на лето

В Усолье-Сибирском за два дня выявили 30 нарушений среди водителей автобусов и такси

Смысла нет постоянно себя утруждать: слова мудрого Омара Хайяма, в которых вся правда жизни

В Иркутской области на социальную поддержку в 2026 году направят 47 миллиардов рублей

Синоптики предупреждают: зима больше не будет прежней — что ожидает Россию через 30 лет

В Усолье-Сибирском разыскивают женщину, подозреваемую в краже 300 тысяч рублей

Восстанут из пепла: Василиса Володина назвала знак, которому этой весной предстоит новый путь, полный счастья

Медицинский поезд «Святой Пантелеймон» сделает остановку в Усолье-Сибирском

Правила гигиены лыжниц, о которых не принято говорить вслух: их соблюдала даже Вяльбе

Лимонные корки заливаю чаем — и всю весну наслаждаюсь своей хитростью: полезный лайфхак

Житель Иркутской области возглавил патриотическое направление «Движения Первых»

Не куркума и не шелуха: секрет праздничных пасхальных яиц — эта специя сделает их ярче лимонов

Ягод как звезд на небе: разводим 10 капель в воде — и поливаем малину

Потепление до +8 градусов ожидается в Иркутской области 8 марта

Самые красивые русские имена по мнению иностранцев: простые и знакомые абсолютно всем

Куда правильно сыпать лимонную кислоту: в барабан или в отсек для порошка – очистите стиральную машину от накипи быстро и просто

28 500 рублей за 6 ночей у моря: плюсы и минусы путешествия в Абхазию — честные отзывы туристов

Кто хочет жить спокойной и счастливой жизнью — 5 важных правил 101-летнего Зельдина, трогающих до слез

Теперь храню хлеб только так, по-советски: даже через неделю хрустящий и свежий, будто только из пекарни

400 г в ведро — и яблоня под надежной защитой: тля начнет облетать плодовое дерево стороной

Сныть больше не захватывает грядки: 1 стакан в воду — и с прополкой покончено на весь сезон

Пленка и поликарбонат больше не в моде: сейчас все предпочитают для теплиц этот вариант — гораздо надежнее и удобнее

Забудьте о сайдинге: чем лучше обшить фасад дома — практичные и эстетичные решения

Что делать с дураками? Омар Хайям дал 2 мудрых совета еще 1000 лет назад

Смоет золотым дождем: Глоба пророчит бриллиантовую полосу четырем знакам на 10 апреля

Большие деньги и новая работа: Володина указала на знак, чья жизнь преобразится с 10 апреля

Настоящих друзей можно найти только одним способом — о нем еще 1000 лет назад писал мудрый Омар Хайям

Выйдут на белую полосу: Тамара Глоба назвала три знака, которые будут жить как в волшебной сказке

Заживут как короли: Василиса Володина назвала два знака зодиака, которые разбогатеют в апреле 2025 года

Омар Хайям назвал главную ошибку в любви: это то, что разрушает чувства быстрее, чем измена

Выйдут на белую полосу: Тамара Глоба назвала 3 знака, которые будут жить как в волшебной сказке

Заживут как короли: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которые разбогатеют в апреле 2025 года

Есть 4 навыка, которые обеспечат вам успех в любом деле — о них еще 1000 лет назад писал мудрый Омар Хайям

Такое бывает раз в 50 лет: астролог Тамара Глоба выделила четыре знака, для которых откроется денежный поток

Судьба этого знака решится в 2025 году: Володина назвала испытание, способное кардинально поменять их жизнь

Главная ценность, которую нужно беречь изо всех сил — потеряв, вернуть не удастся, напомнил мудрый Омар Хайям

Такое бывает раз в 50 лет: астролог Тамара Глоба выделила 4 знака, для которых откроется денежный поток

Судьба этого знака решится в 2025 году: Володина назвала испытание, способное кардинально изменить их жизнь