Гастроэнтеролог рассказал, сколько раз в неделю можно есть грибы

Хоть грибы и являются достаточно популярным продуктом, богатым белком, не рекомендуется включать их в свой рацион слишком часто. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов в интервью «РИАМО».«Регулярное и чрезмерное употребление грибов может вызвать расстройства пищеварительной системы», – говорит Неронов.
По словам врача, безопасная порция грибов составляет 150–200 граммов, и не следует есть их чаще одного раза в неделю. Также Неронов подчеркнул, что этот продукт строго запрещен пациентам с хроническими заболеваниями пищеварительной системы и детям дошкольного возраста.