Многие люди сейчас страдают из-за того, что ведут малоподвижный образ жизни. Офисные работники, водители, просто граждане, пренебрегающие спортом, сталкиваются с ухудшением самочувствия и набором массы. Лучше держать себя в форме, для чего стоит приобрести велотренажер. Такой агрегат, установленный у вас дома, станет отличной заменой утренним пробежкам. Рассказываем о том, как выбирают велотренажеры.
Выбор и приобретение такой техники – сложная задача. Брать лучше в интернет-магазине Gipersport. При этом стоит обратить внимание на самые значимые параметры, чтобы не ошибиться при покупке.
Существуют вертикальные и горизонтальные модели. Первые обычно выбирают поклонники фитнеса. Если же у вас имеются проблемы со спиной и нагрузки на позвоночник желательно избегать, рекомендуем горизонтальный вариант.
По своему устройству велотренажер может быть механическим, магнитным и электромагнитным. Механика – самый простой вариант, при нем нагрузка настраивается с помощью изменения натяжения ремня, размещенного внутри устройства. Самый дешевый, имеет минимум дополнительных функций, при этом шумит больше остальных моделей.
Магнитные велотренажеры считаются более современными и надежными. Внутри агрегата размещены магниты, а нагрузка настраивается с помощью изменения расстояния между ними и маховиком. Такие устройства оптимальны для домашнего использования, так как относятся к среднему ценовому сегменту, обладают красивым дизайном и снабжаются удобным сиденьем, нередко получают набор дополнительных функций.
Третий тип велотренажеров – электромагнитные. У техники с такой системой всегда имеется встроенный компьютер, позволяющий максимально точно настраивать программу тренировки.
Обычно даже у недорогих моделей максимальный вес – не меньше 100 килограммов. Существуют и более прочные тренажеры, способные выдержать большую нагрузку.
В самых простых случаях на экране отображаются время, расход калорий, скорость и пройденная дистанция. Рекомендуем обзавестись более технологичной моделью, отображающей также пульс. Это полезная опция, позволяющая контролировать уровень нагрузки в процессе тренировки.
Если вы выбираете велотренажер для дома, уделите внимание его габаритам. Важно, чтобы он поместился в подготовленный для него угол. И удобство оцените, на таком устройстве должно быть комфортно.
