Освежающий салат из пекинской капусты: ем ежедневно и не перегружаю желудок

Этот салат замечателен тем, что он вкусен даже без добавления майонеза, что делает его ещё более полезным и диетическим. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот рецепт идеальным для любого случая. Блюдо получается лёгким, не создаёт ощущения тяжести и отлично утоляет голод.

Для приготовления салата вам потребуется:

Небольшая головка пекинской капусты Упаковка охлаждённых крабовых палочек Одна сочная морковь Половинка яркого сладкого перца (цвет на ваш вкус) Один свежий огурец

Процесс приготовления прост: овощи и крабовые палочки аккуратно нарезаются тонкой соломкой и соединяются в просторной миске. Особое внимание уделите заправке — смешайте две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и две столовые ложки ароматного растительного масла (например, оливкового или подсолнечного), добавьте щепотку любимых специй по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты салата и полейте получившейся заправкой. Рекомендуется подавать салат сразу после приготовления, чтобы овощи оставались свежими и хрустящими, пишет krasnoyarskmedia.ru.

Читайте также:

Доверие заканчивается на этих фразах: их лучше не говорить, чтобы Вам верили Смоет золотым дождем: Глоба пророчит бриллиантовую полосу четырем знакам на 26 апреля «Нехорошие квартиры»: эти цифры в номерах принесут только беды и болезни