Делаю такие ванночки для ног, и они благоухают как после СПА - пяточки мягкие как пух

Регулярный уход за кожей ног – это не только про красоту и мягкость, но и про здоровье

Правильная гигиена помогает уменьшить потливость, избавиться от неприятного запаха и предотвратить размножение вредных бактерий.

Пищевая сода – настоящий помощник в быту, который пригодится и для ухода за вашими стопами. Ванночки с содой помогают восстановить нормальный баланс кожи, что мешает бактериям размножаться и вызывать неприятный запах.

Чтобы приготовить раствор, вам понадобится:

3 столовые ложки пищевой соды; теплая вода (количество подбирайте по своему усмотрению); по желанию – несколько капель эфирного масла (например, чайного дерева, розмарина или лаванды).

Погрузите ноги в раствор на 30 минут. После процедуры тщательно вытрите их. Сода смягчает кожу, поэтому сразу после ванночки можно воспользоваться пемзой, чтобы удалить огрубевшие участки. Это сделает ваши стопы более гладкими и уменьшит риск появления благоприятной среды для бактерий.

Еще один способ использования соды – в качестве сухого дезодоранта. Просто насыпьте немного порошка в носки или обувь, чтобы убрать запах и впитать лишнюю влагу.

Соляные ванночки: для улучшения кровообращения и контроля потовых желез

Если ваши ноги сильно потеют, это может быть связано не только с внешними факторами, но и с проблемами кровообращения. В этом случае помогут солевые ванночки. Они улучшают кровообращение и уменьшают активность потовых желез.

Рецепт очень простой:

1 столовая ложка поваренной соли; 1 литр теплой воды; 1 капля хвойного эфирного масла.

Тщательно перемешайте все ингредиенты и опустите ноги в раствор на 25–30 минут. Если вода остынет, добавьте немного горячей, чтобы поддерживать комфортную температуру. Хвойные компоненты усилят антибактериальный эффект и помогут расслабиться.

Такие ванночки можно делать регулярно – один или несколько раз в неделю, в зависимости от того, насколько сильно вас беспокоят симптомы. Благодаря натуральному составу они безопасны даже для чувствительной кожи, пишет stavropol.media.

Читайте также:

Назван самый популярный гель для мытья посуды: отмывает до блеска даже в холодной воде и стоит недорого 1 ложка на корни перед посадкой и помидоры попрут гроздьями – виноград рыдает от зависти Деньги утекают сквозь пальцы: внедрите 6 советов по мусору - бедность отступит