Росздравнадзор выявил взаимосвязь между между ожирением и раком

Суммарный отчет научных исследований рака по всему миру за последние 30 лет доказал взаимосвязь нездорового образа жизни и уровня онкологических заболеваний.

Независимо друг от друга, все исследования подтвердили связь между рационом, весом, физической активностью и раком, рассказали в Росздравнадзоре. Чем более нездоровый образ жизни ведет человек, тем выше у него вероятность заболеть онкологией. По данным ученых, лишний вес является причиной рака печени, желудка, толстого кишечника, молочной железы, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы, эндометрия и других видов онкозаболеваний.

Эти исследования напрямую касаются и жителей России. Согласно докладу Министерства здравоохранения РФ, диагноз «ожирение» поставлен почти 2 млн россиян. За последние пять лет доля россиян с ожирением выросла на 30%. Детей и подростков с таким диагнозом в России также становится все больше: на конец 2017 года около 451 тыс детей имеют диагностированный лишний вес.

«В большинстве случаев ожирение сочетается с низкой физической активностью и неправильным питанием. Всё это в масштабах страны дает огромное количество новых случаев заболеваний раком, которые возможно предотвратить с помощью лишь «пересмотра» своего образа жизни», — рассказали в Росздравнадзоре.

Специалисты ведомства разработали ряд рекомендаций для жителей России. Они советуют поддерживать нормальный вес, есть больше овощей, зелени и фруктов и меньше мяса, заниматься спортом, пить меньше алкоголя и употреблять мало соли, а женщинам – кормить грудью ребенка до 2 лет.