Гинеколог Каплина предупредила о риске бесплодия из-за чрезмерного употребления сахара

Люди, которые злоупотребляют сладостями, подвергают себя риску целого ряда заболеваний, предупредила гинеколог-эндокринолог, специалист по невынашиванию беременности Ольга Каплина.

Усвоение глюкозы и фруктозы не требует от организма больших энергетических затрат, что приводит к повышению уровня инсулина. Злоупотребление добавленным сахаром грозит риском ранней смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний, ожирением и целым перечнем серьезных патологий, передает «Газета.Ru».

«Регулярное употребление сладостей способно угнетать работу яичников и увеличивать секрецию андрогенов, что приводит к серьезным нарушениям функционирования женской половой сферы вплоть до бесплодия. Нормализация цикла невозможна без строгого контроля за питанием, в частности — за количеством легких углеводов в пище», — предупредила Каплина.
Большое количество сладкой пищи и напитков в рационе повышает риск подагры и кариеса. Такое питание также приводит к появлению акне и развитию жирной себореи.