Что делать после переедания: советы гастроэнтеролога

Гастроэнтеролог рассказал в прессе, что делать после переедания во время новогоднего застолья.


«Некомпетентность творит чудеса и таблетки, которые маркетинг продвигает как ферменты, которые помогают переваривать пищу быстрее, продаются лучше, чем обезболивающие. На самом деле они вообще не действуют», – заявил Сергей Вялов.
Врач объяснил, что тратить деньги на ферменты бесполезно. Такие препараты действуют, как плацебо, так как ферменты выделяет поджелудочная железа исключительно при пустом желудке. Гастроэнтеролог поделился простым лайфхаком, который поможет при переедании. Важно запивать еду холодной водой.
«Правило жесткое, как наша жизнь. В желудке есть температурные датчики, которые понимают, что еда холодная и выбрасывают ее из желудка дальше по организму. Если вы объелись, запейте все холодной водичкой», – посоветовал врач.
Он добавил, что такой способ поможет облегчить состояние после переедания гораздо эффективнее, чем таблетки для переваривания пищи, сообщает «Вечерняя Москва».