Врач перечислила неожиданные причины хронической усталости

Большинство людей все чаще начинают жаловаться на постоянное чувство усталости. С чем оно связано и как от него избавиться, рассказала ведущий медицинский эксперт «Инвитро» Виолетта Бурдакова.«Считается, что основными причинами развития синдрома хронической усталости могут выступать вирусные (вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, вирус гепатита C, вирус герпеса разных типов, коронавирусы, и бактериальные», – сообщила эксперт.
Чувство постоянной усталости может преследовать нас, если в организме присутствует гормональный дисбаланс, недостаток витаминов и минералов. Такое состояние также может развиваться и на фоне стрессов, интенсивных психоэмоциональных нагрузок, а также приема некоторых лекарственных препаратов.

Бурдакова отмечает, что чаще синдром хронической усталости встречается в основном у женщин в возрасте 25-45 лет. Кроме того, больше всего этому подвержены представители профессий, где требуются высокая интеллектуальная деятельность, стрессоустойчивость, быстрота реагирования и сообразительность.

К характерным факторам риска развития этого синдрома относят экологически неблагоприятные условия проживания, напряженную работу, гиподинамию, нерациональное питание, передает «Мослента».