Россиян предупредили о смертельной опасности переизбытка витаминов

Печень обладает высокой способностью к регенерации благодаря особенностям своего строения, но эти способности не безграничны. Какие привычки могут разрушить печень, рассказала врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог, гепатолог Наталья Панина.Лишний вес
Жир, который откладывается в клетках печени, повреждает их. По словам Паниной, ожирение может привести не только к воспалению печени, но даже и к циррозу.

«БАДы, неразумный прием витаминов, антибиотиков, обезболивающих, пероральных контрацептивов, даже просто парацетамол может привести к токсическому гепатиту», – отметила гастроэнтеролог.
Алкоголь
Безопасных для печени доз не существует. Опасными считаются дозы более 40 г этанола для мужчин, более 20 г – для женщин. Регулярный прием алкоголя приводит к алкогольной болезни печени.

Фастфуд
Богатая животными жирами пища и трансжиры опасны для печени. В этом случае в организме может повысится холестерин, что чревато проблемами с печенью и сердечно-сосудистой системой.

Антибиотики
Воспаление в печени может также провоцировать избыточный бактериальный рост в кишечнике. Эта ситуация может развиться на фоне приема антибиотиков, нерационального однообразного питания и недостатка пищевых волокон в рационе, передает Газета.ru.