Названа суточная норма арбуза для детей и взрослых

Названа суточная норма арбуза для детей и взрослых
Арбуз становится крайне востребованной ягодой в летнюю пору. Российские врачи назвали суточную норму потребления этого продукта для детей и взрослых.

По словам педиатра Марины Лерман, арбуз не стоит давать малышам до двух лет, так как он может привести к пищевой аллергии. Детям старше двух-трех лет рекомендуется съедать не более 80-100 граммов мякоти, а к 3-6 годам порцию можно увеличить до 150 граммов.

Врач-терапевт Елена Тихомирова объяснила, что взрослым в день можно употреблять не более 500 граммов, если при этом другая пища не была насыщена углеводами. Также арбуз лучше не есть перед сном, сообщает РИА Новости.
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Поделиться:

просмотров: 3912
Версия для печати
Всегда свежие новости
Будьте вкурсе новостей, получайте свежие новости на электронную почту
источник: Riafan


Комментировать 0 комментариев0



Новости по теме "Общество"




Вы можете отправить свои новости нашему редактору. Самые интересные будут опубликованы на портале.