Пена, кокос или пружины: какой матрас меньше всего нагревается в жару и не становится "печкой" ночью

Выбор матраса напрямую влияет на комфорт во время сна в жару. Изделия из кокоса и жестких наполнителей нагреваются меньше всего, в то время как модели из сплошной пены с памятью формы часто превращаются в "печку". Оптимальным вариантом для сохранения прохлады считается сочетание жесткой кокосовой стороны и блока независимых пружин с чехлом из натурального хлопка или бамбука.

Почему пена с памятью формы перегревается

Вязкоэластичная мемори-пена плотно обволакивает тело, удерживая тепло и ограничивая движение воздуха. В результате возникает эффект парника, из-за чего матрас кажется физически горячим. Производители пытаются решить проблему следующими способами:

добавление охлаждающих гелевых вставок; создание специальной перфорации для вентиляции; комбинирование пены с прослойками из кокоса. Однако базовое правило остается прежним: чем больше плотной пены в верхнем слое, тем теплее будет спать. Этот вариант наиболее рискован для тех, кто сильно потеет или спит без кондиционера. Преимущества кокосовых и жестких наполнителей

Модели с кокосовой койрой, бикокосом, сизалем или льном обеспечивают минимальный контакт с телом. Жесткая структура не обволакивает кожу, создавая условия для испарения пота и свободной циркуляции воздуха.

кокосовая койра отлично пропускает влагу и не накапливает ее; жесткие волокна создают микропространства для вентиляции; комбинированные модели позволяют менять "летнюю" прохладную сторону на более мягкую "зимнюю". Роль пружинных блоков и чехлов

Внутри пружинных матрасов много свободного пространства, что облегчает циркуляцию воздуха. Но если сверху положить толстый слой синтепона или пены, эффект вентиляции исчезнет. Важные рекомендации для достижения максимума прохлады:

выбирайте чехлы из легких тканей: хлопка, льна или бамбука без толстых подушек; избегайте объемных стеганых поверхностей с синтепоном или холлконом; используйте тонкие летние наматрасники для отвода лишней влаги.

Специалисты подчеркивают, что при склонности к перегреву стоит в первую очередь исключить толстые матрасы с эффектом памяти и полностью синтетические поверхности.

Ранее мы писали:

Если не Турция — то сюда: две жемчужины Красного моря, где вода как парное молоко, а пляжи песчаные — они манят туристов

Можно ли есть огурцы с помидорами вместе? Диетолог рассказала, кому классический летний салат действительно не подходит

О чём не стоит говорить плохо: 3 правила общения после 50