Майонез давно не покупаю: делаю его дома за 1 минуту — лучше магазинных соусов
Приготовление домашнего майонеза позволяет превратить обычные блюда в кулинарные шедевры. Такой соус отличается натуральным вкусом, кремовой текстурой и отсутствием стабилизаторов, которые часто встречаются в магазинных продуктах. С помощью погружного блендера процесс занимает считанные секунды и не требует специальных навыков.
Почему домашний соус лучше магазинных аналоговПродукты массового производства нередко содержат консерванты, эмульгаторы и крахмал для продления срока годности до года. Это не только меняет вкус, но и повышает калорийность за счет лишних жиров. Домашний вариант получается более густым и полезным, так как в нем сохраняются витамины из свежих яиц и растительного масла.
Кроме того, самостоятельное приготовление значительно выгоднее: порция объемом 250 мл обходится примерно в 30–50 рублей. История этого соуса началась в XVII веке во Франции, и если раньше его приготовление требовало много времени, то современная техника упростила задачу до одной минуты. Главное преимущество в том, что вы сами регулируете уровень соли, сахара и кислоты.
Для получения стабильной эмульсии важно, чтобы все продукты были комнатной температуры. Это предотвратит расслоение масла. Для 250 мл соуса вам понадобятся:
Свежее куриное яйцо — 1 штука (желток отвечает за насыщенность, белок придает легкость). Рафинированное растительное масло без запаха — 200–250 мл (лучше использовать подсолнечное или кукурузное). Готовая горчица — 1 чайная ложка (помогает стабилизировать смесь и придает пикантность). Соль — 0,5 чайной ложки. Сахар — 1 чайная ложка. Лимонный сок или яблочный уксус 6% — 1 столовая ложка. Пошаговая инструкция по приготовлениюПроцесс создания соуса настолько быстрый, что подготовка ингредиентов занимает больше времени, чем само смешивание.
Используйте высокую стеклянную банку или стакан от блендера объемом 300–500 мл. Разбейте в него яйцо, добавьте горчицу, соль, сахар и лимонный сок. Влейте примерно две трети объема масла сразу. Опустите погружной блендер на самое дно, плотно прижав его. Включите максимальную скорость и удерживайте устройство неподвижно в течение 5–10 секунд, пока снизу не начнет образовываться густая белая масса. Медленно поднимайте блендер вверх, совершая небольшие круговые движения. В этот момент постепенно вливайте остатки масла по краям. Весь процесс займет еще около 20–30 секунд. Готовый продукт должен быть плотным и блестящим. Если соус кажется жидким, добавьте еще одну ложку масла и снова взбейте. Хранить такой майонез следует в холодильнике в стерильной банке не более 7 дней. Полезные советы и варианты вкусовЕсли ингредиенты оказались холодными, масло можно слегка подогреть в микроволновой печи до 40 градусов — это поможет компонентам соединиться. Если под рукой нет блендера, соус можно приготовить венчиком, но это потребует около 10 минут интенсивного перемешивания с постепенным добавлением масла по каплям.
Для разнообразия рациона можно использовать популярные во всем мире вариации соуса:
Чесночный вариант (Айоли): добавьте в общую массу 1–2 измельченных зубчика чеснока. Тартар: мелко нарежьте маринованный огурец и каперсы, смешав их с готовой основой. Для салатов: добавьте мелкорубленую свежую зелень и чуть больше лимонного сока. Диетическая версия: замените половину объема масла на натуральный густой йогурт. Это снизит калорийность блюда почти на 40%.Интересно, что в XIX веке майонез считался элитным дополнением к столу аристократов. Во Франции на торжественных приемах в него иногда добавляли немного коньяка для придания особого аромата. Сегодня же этот соус доступен каждому и может стать здоровой частью вашего рациона, если готовить его самостоятельно.
Читайте также:
Как отвечать на провокации и хамство? 5 обезоруживающих техник от психотерапевта
Цандрипш: курорт в Абхазии в 7 км от границы — не ожидал, что здесь настолько здорово
Знакомое разочарование: почему идеальный крем вдруг перестал давать результат