Крем за 200 рублей оказался лучшим — дерматологи это подтверждают

Увлажнение кожи – важнейший элемент ухода, необходимый для поддержания ее здоровья и молодости, а не просто очередной тренд. Чтобы увлажняющий крем приносил максимальную пользу, важно понимать принципы его выбора и правильного применения.

Нужен ли вам увлажняющий крем?

Вероятнее всего, да. Современный образ жизни, особенно в городских условиях, далек от идеального для кожи. Центральное отопление, кондиционеры, загрязненный воздух, резкие перепады температур – все это ежедневно лишает кожу необходимой влаги. Даже если вам кажется, что ваша кожа в отличном состоянии, возможно, это лишь временное ощущение. Необходимо помнить, что разница всего в 10-15 градусов между температурой на улице и в помещении уже является стрессом для кожи и может привести к обезвоживанию. Регулярное увлажнение поможет сохранить ее здоровый вид и предотвратить преждевременное старение.

Как быть, если у вас жирная кожа?

Распространено мнение, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, но это не так. Кожное сало (себум) – это липиды, а не вода, поэтому жирный блеск не свидетельствует об увлажненности. Жирная кожа также нуждается в увлажнении, но требует более внимательного подхода к выбору текстуры. Отдавайте предпочтение легким гелям, флюидам и кремам с пометкой "oil-free" (не содержащим масел). Важно понимать, что жирная кожа лучше удерживает влагу, но не производит ее самостоятельно. Правильно подобранный увлажняющий крем поможет сбалансировать выработку кожного сала и предотвратить обезвоживание.

Как работает увлажняющий крем?

Эффективный увлажняющий крем должен содержать три основных типа компонентов:

Увлажнители (гимектанты): притягивают и удерживают влагу из окружающей среды в коже. Самые распространенные примеры: глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина. Они действуют как "магниты" для воды, обеспечивая глубокое увлажнение кожи. Смягчающие вещества (эмоленты): заполняют пространство между клетками кожи, делая ее более мягкой, гладкой и эластичной. К ним относятся растительные масла, жирные кислоты, церамиды. Они восстанавливают липидный барьер кожи, предотвращая потерю влаги. Окклюзивы (барьерные компоненты): формируют на поверхности кожи защитную пленку, которая препятствует испарению влаги. Примеры: вазелин, ланолин, силиконы. Они действуют как "щит", защищая кожу от внешних факторов и сохраняя уровень увлажнения.

Комбинация всех трех типов компонентов обеспечивает наиболее эффективное и комплексное увлажнение кожи.

Что должно быть в составе?

При выборе увлажняющего крема обращайте внимание на наличие следующих ингредиентов:

Глицерин и гиалуроновая кислота: обеспечивают глубокое увлажнение, притягивая влагу из воздуха. Мочевина (карбамид) и AHA-кислоты (гликолевая, молочная): мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи, улучшая проникновение увлажняющих компонентов и придавая коже более гладкий и сияющий вид. Растительные масла (кокосовое, ши, миндальное): питают и смягчают кожу, восстанавливая ее защитный барьер. Также обладают антиоксидантными свойствами, защищая кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Как и когда правильно наносить крем?

Наиболее благоприятное время для нанесения увлажняющего крема – сразу после умывания. Не вытирайте лицо полотенцем насухо, а слегка промокните его. Затем нанесите крем на влажную кожу. Это поможет "запечатать" влагу в коже и предотвратить ее испарение. Чем быстрее вы нанесете крем после умывания, тем лучше. Помимо утреннего нанесения, увлажняющий крем рекомендуется использовать и вечером, перед сном, чтобы кожа могла восстанавливаться и получать необходимое увлажнение в течение ночи.

Стоит ли переплачивать за дорогой крем?

Цена не всегда является определяющим фактором качества. В некоторых случаях, простой гипоаллергенный крем с минимальным количеством ингредиентов может оказаться более эффективным, чем дорогое средство с экзотическими компонентами. Если у вас нет возможности проконсультироваться с дерматологом для подбора оптимального крема, отдавайте предпочтение кремам проверенных марок с хорошей репутацией и положительными отзывами. Не стоит менять крем слишком часто, дайте коже время адаптироваться к новому средству и оценить его эффективность.

В заключение, правильный выбор и регулярное использование увлажняющего крема – это важная составляющая ухода за кожей, которая способствует поддержанию ее здоровья, красоты и молодости. Учитывайте особенности своей кожи, внимательно изучайте состав крема, придерживайтесь правильной техники нанесения и не забывайте о регулярности ухода, пишет pravda.ru.

Читайте также:

Тамара Глоба назвала знак, у которого с 8 августа попрет удача во всех начинаниях Смоет золотым дождем: Тамара Глоба предсказывает бриллиантовую полосу четырем знакам с 10 августа Курорт дорогого разочарования: море холодное, вип-места пустые, люди жмутся на тонкой полосе, еда по цене фуагра – отзыв бывалого туриста