Крем за 200 рублей оказался лучшим — дерматологи это подтверждают

Все об увлажнении кожи: как выбрать и использовать увлажняющий крем

Поддержание оптимального уровня увлажненности – это не просто тренд в мире косметики, а жизненно важная составляющая здоровья и молодости кожи. Чтобы увлажняющий крем приносил максимум пользы, важно понимать принципы его выбора и правильного использования.

Нужен ли вам увлажняющий крем? Скорее всего, да!

В современном ритме жизни, особенно в мегаполисах, наша кожа ежедневно сталкивается с агрессивным воздействием окружающей среды. Зимой – отопление, высушивающее воздух, летом – кондиционеры, круглый год – загрязненная атмосфера и резкие скачки температуры. Все это приводит к обезвоживанию кожи. Даже если вы считаете, что у вас нет проблем с сухостью, это может быть лишь временным затишьем. Перепад температуры всего в 10-15 градусов уже является стрессом, способным вызвать потерю влаги.

Жирная кожа тоже нуждается в увлажнении!

Распространенное заблуждение – игнорировать увлажнение, если у вас жирный тип кожи. Кожное сало – это липиды, а не вода. Блеск на лице не является признаком достаточного увлажнения. Жирной коже необходимы увлажняющие средства, но с легкой, не комедогенной текстурой. Отдавайте предпочтение гелям, флюидам или кремам с пометкой "oil-free". Важно понимать, что жирная кожа способна хорошо удерживать влагу, но сама ее не вырабатывает!

Как работает увлажняющий крем?

Эффективный увлажняющий крем должен включать в себя три ключевых компонента:

Увлажнители (гимектанты): Эти вещества притягивают влагу из воздуха и удерживают ее в коже. К самым распространенным относятся глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина. Смягчающие вещества (эмоленты): Они заполняют межклеточное пространство кожи, делая ее мягкой, гладкой и эластичной. В роли эмолентов часто выступают растительные масла, жирные кислоты и церамиды. Барьерные компоненты (окклюзивы): Они образуют защитную пленку на поверхности кожи, препятствуя испарению влаги. К ним относятся вазелин, ланолин и различные силиконы.

Идеальный крем сочетает в себе все три группы компонентов.

Что искать в составе увлажняющего крема?

Обращайте внимание на наличие следующих ингредиентов при выборе увлажняющего средства:

Глицерин и гиалуроновая кислота: Эффективно притягивают влагу из окружающей среды и обеспечивают глубокое увлажнение кожи. Мочевина (карбамид) и AHA-кислоты (гликолевая, молочная): Способствуют мягкому отшелушиванию ороговевших клеток кожи, что облегчает проникновение увлажняющих компонентов. Растительные масла (кокосовое, ши, миндальное и др.): Питают и смягчают кожу, восстанавливая ее естественный защитный барьер.

Правильное нанесение – залог успеха

Для достижения максимального эффекта наносите увлажняющий крем сразу после умывания. Не вытирайте лицо полотенцем досуха, а лишь слегка промокните. Наносите крем на слегка влажную кожу, чтобы "запечатать" влагу. Чем быстрее вы нанесете крем после очищения, тем лучше будет результат.

Стоит ли платить больше за дорогой крем?

Цена не всегда является определяющим фактором качества. Иногда простой крем с минимальным количеством ингредиентов, разработанный для чувствительной кожи, может оказаться более эффективным, чем дорогостоящее средство с экзотическими компонентами. Если есть возможность, проконсультируйтесь с дерматологом. Если нет, отдавайте предпочтение кремам известных, проверенных брендов. Не торопитесь часто менять крем, дайте коже время, чтобы адаптироваться к его составу.

Помните: грамотный выбор и регулярное использование увлажняющего крема – это вклад в здоровье и красоту вашей кожи. Учитывайте индивидуальные потребности вашей кожи, тщательно изучайте состав и следуйте правильной технике нанесения, пишет pravda.ru.

Читайте также:

Огурцы дуреют с этой подкормки: самый настоящий энергетик для урожая овощей Заливаю в слив 1 стакан — и засор уносит со свистом: делаю так долгие годы — никаких проблем с вантузом Самое лучшее лето за всю жизнь: Глоба назвала знак, которому все будет по силам с 15 июля У всех фитофтора, у меня – настоящий томатный рай: хитрый трюк с морозилкой и опрыскиванием дают здоровый урожай Даже если бесплатно предложат поехать туда - ни ногой: туристка рассказала о самом ужасном отдыхе в ее жизни