Психолог Хвингия: прием пищи из тарелок серого цвета поможет похудеть

Психолог Ирина Хвингия рассказала, что прием пиши в серой посуде способствует снижению массы тела. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik.

Все дело в том, что цвет определенным образом воздействует на мозг, вызывая у человека различные эмоции и ассоциации. Одни цвета успокаивают, другие — бодрят, одни повышают аппетит, другие его снижают.

Именно поэтому выбор серой посуды может способствовать избавлению от лишнего веса, полагает эксперт.

«Серый цвет может помочь тем, кто хочет меньше есть и похудеть. Серая тарелка ассоциируется с несвежей едой. Мы подсознательно будем меньше накладывать еды и меньше съедать, используя посуду серого цвета», — объяснила психолог.К примеру, красный цвет, наоборот, может усиливать аппетит. По утверждению Ирины Хвингии, многие рестораны используют в оформлении интерьера именно красный цвет для привлечения посетителей и повышения у них аппетита.