Эндокринолог Павлова назвала опасные для жизни витамины

Витамины в избытке могут нанести серьезный вред здоровью. Некоторые из них провоцирует образование камней в почках, повреждают нервную систему, повышают риск образования тромбозов и других опасных заболеваний. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинский наук, автор телеграм-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.«Витамины, как и любое жизненно важное вещество, должны поступать в нужном объеме. Их дефицит, как и переизбыток, способны нанести большой вред организму», – отметила врач. Самыми безопасными витаминами считаются водорастворимые, большинство из них выводятся при избытке, подчеркнула эндокринолог Зухра Павлова. Однако витамин C, который относится к этой группе, может помочь в формировании камней в почках, если потреблять слишком большую дозу. В категорию опасных входят витамины группы B: B6 может повредить нервную систему, а B12 при чрезмерном потреблении повышает риски образования тромбов, может привести к сердечной недостаточности и вызвать отек легких. Наибольшую угрозу здоровью несут жирорастворимые витамины, такие как D, Е, А и К. При изобилии накапливаются в организме и оказывают пагубное воздействие на организм. Например, при передозировке витамина А кожа может стать оранжевой, витамин К способен нарушить работу печени, повредить ткани мозга, увеличить потоотделение и повысить свертываемость крови, последний фактор влияет на образование тромбов. Чтобы избежать угрозы, врач Павлова рекомендует перед применением любых витаминов пройти консультацию и сдать анализы для выявления дефицита, говорится в телеграм-канале эндокринолога.