Невролог назвал опасное для сердечников время суток

Врач-невролог Александр Евдокимов рассказал СМИ, в какое время суток возрастает риск развития инфарктов и инсультов.

«В сутках есть часы, которые представляют большую опасность для пациентов с болезнями сердца и сосудов, так как в это время некоторые органы становятся особенно уязвимыми», – заявил Александр Евдокимов.
Врач рассказал, что в определенные часы органы человека находятся на пике своей активности либо наоборот, что делает их уязвимыми. Так, пик инфарктов и инсультов приходится на утро. Промежуток с четырех до шести часов утра особенно опасен для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. В это время кровь в организме человека сгущается, что приводит к ишемии сердца или головного мозга, а также способно вызвать гипертонический криз.
Полуночное злоупотребление жирной едой приводит к обострению панкреатита и холециститам.
Невролог посоветовал пациентам с болезнями сердца выпивать по стакану простой воды перед сном, чтобы не допустить чрезмерное сгущение крови. После сна важно не вскакивать по первому звонку будильника, а немного полежать в кровати, сообщает «Пятый канал».