Врач назвал самый опасный для сердца завтрак

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов завил, что любимые россиянами бутерброды с маслом и сыром опасны для сердца и поджелудочной железы. Об этом кандидат медицинских наук написал в своем Instagram-аккаунте. «Это худший вариант завтрака. Бутерброд с маслом и сыром наносит огромный удар сердцу и поджелудочной», – заявил Сергей Вялов. Врач объяснил, что в таких бутербродах содержится много жиров животного происхождения. Высокая калорийность и повышенный уровень содержания холестерина и триглициринов делают быстрый завтрак опасным для здоровья. Частое употребление такой еды заставляет печень и поджелудочную железу работать в усиленном режиме, что приводит к развитию серьезных заболеваний, например, острого панкреатита. Кроме того, регулярное употребление животных жиров влияет на сердце. У человека, который съедает бутерброд с маслом и сыром раз в день, быстро появляется атеросклероз. Гастроэнтеролог посоветовал россиянам свести к минимуму употребление животного жира или заменить его на растительные аналоги.