Ученые назвали самые полезные чаи для завтрака

Ученые выяснили, какие чаи наиболее полезно употреблять по утрам. Исследование опубликовано в журнале Nutrition and Metabolism. Самым полезным признали белый чай.
«Благодаря данному напитку происходит усиление процесса расщепления жиров в организме и блокировка образования новых жировых клеток», – приводит данные исследования портал med-heal.ru.
Также чай способствует улучшению работы кишечника и обменных процессов в организме.

Вторым по полезности стал чай ройбуш. Он не только эффективно расщепляет жировые соединения, но и подавляет образование новых жировых клеток. Кроме того, напиток стабилизирует давление, очищает печень и улучшает метаболизм.

Третьим чаем стал пуэр. Уже одна чашка этого чая снижает риски развития проблем с сердцем. Также чай способствует выведению токсинов из организма, снижению уровня холестерина и защищает от образования раковых клеток.