Невропатолог указала на связь холодных ног с тяжелыми заболеваниями

Врач-невролог Ирина Ляскина перечислила болезни, на которые указывают холодные ноги, передает «Пятый канал». Специалист посоветовала пройти обследование, если недуг не связан с пребыванием на морозе или купанием в холодной воде. «Симптом может быть проявлением таких заболеваний, как болезнь Рейно, полинейропатия различного происхождения: при сахарном диабете, чрезмерном употреблении алкоголя, хронической интоксикации тяжелыми металлами, сопутствующими заболеваниями печени и почек», — сообщила Ляскина. Также эксперт советует не носить тесную обувь. Кроме того, для тренировки сосудов необходимо принимать утром контрастный душ и на ночь принимать ванны с морской солью. Специалист считает, что ситуация улучшится, если в рацион включить белковую пищу, птицу и бобовые, а также больше употреблять овощей и фруктов.